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Départ du marathon de New-York 2018

Départ du marathon de New-York 2018

Depuis mon inscription au marathon, il y avait toujours une inconnue: où vais-je être au Départ du marathon de New-York 2018.  Tout d’abord, je vous explique le fonctionnement du départ ainsi vous comprendrez mieux où je vais me retrouver dans cette masse.

Départ du marathon de New-York 2018

La zone de départ

La zone de Départ du marathon de New-York 2018 est réparti en 3 couleurs: bleu, orange et vert.

Départ du marathon de New-York 2018
dirtyoldsneakers.com

Chaque couleur a son propre village départ mais aussi son propre tracé sur plus ou moins 8 miles.  C’est plutôt surprenant à lire mais ceci permet un départ fluide et au final les 3 circuits sont l’un à côté  de l’autre le plus possible.

Départ du marathon de New-York 2018
dirtyoldsneakers.com

L’autre point à retenir, c’est qu’une des zones de départ passe par le dessous du  pont Verrazano-Narrows alors que les 2 autres passent au dessus (chacun sa bande).  Ensuite les 3 circuits suivent leur propre chemin.

Le depart

Départ du marathon de New-York 2018
Marathon de New-York 2016

Le départ proprement dit se fait par vague (Wave).   En 2016, il y avait 4 vagues avec un départ toutes les 20-25 minutes.

Bien entendu, avec autant de participants, 4 vagues ne suffisent pas.  Dans chacune des 4 vagues, il y a une décomposition en “Corral” qui va de A a … .

Tous les départ que je viens de décrire se font en simultanée sur les 3 zones de départ.

Si vous n’avez pas tout compris, je vous invite a lire cette page.

Mon départ

Hier, j’ai reçu les informations sur mon Départ du marathon de New-York 2018.

Je suis en zone Bleu, Vague 1 et Corral A – Dossard 1580.  Cela veut dire que je démarre dans les tous premiers.  Je dois avouer que j’étais le premier surpris.  Même avec une qualification par temps référence, je pensais bien démarrer assez tôt…. mais pas aussi vite 🙂

Le grand avantage est que je ne devrais pas attendre trop longtemps dans la fraîcheur matinale que l’on connait depuis quelques années sur ce marathon.

Parade Des Nations du marathon de New-York

Parade Des Nations du marathon de New-York

Après les préparations du jour de la course proprement dit, il y a d’autres choses que l’on peut faire à l’occasion du marathon de New-York. C’est dans cette optique là que je voulais voir à la Parade Des Nations.

Parade Des Nations

Qu’est ce que c’est?

Dans le cadre du TCS New York City Marathon Opening Cermony Presented by United Airlines (la cérémonie d’ouverture en français dans le texte) qui a lieu le vendredi 2 novembre, il y a cette fameuse Parade Des Nations.

Cette parade rassemble des coureurs de tous les pays représentés au marathon de New-York.  Cette parade est diffusée à la TV dans tous les Etats Unis.

La parade se termine par le TCS New York Marathon Fireworks Presented by Pland Spring (une feu d’artifice au final  🙂 )

Comment y participer ?

Au vu du nombre de participants au marathon de New-York, il est difficile d’accepter tout le monde et il faut assurer une organisation au top de la sécurité.

C’est dans cette optique qu’il faut postuler à l’evènement. Il s’agit d’une candidature ou il faut expliquer pourquoi on est le meilleur des représentants pour son pays. On peut également se proposer à être le porteur du drapeau.

Parmi les postulants, une sélection est faite par l’organisation. On a donc l’information si on est repris ou pas. Si on est repris, on ne sait pas si on sera le porteur de drapeau ou pas.

Bien entendu, il est possible d’être juste spectateur de cette parade. Pour cela, il faut aller chercher un ticket gratuit au marathon Expo. Par contre, je n’ai pas d’information sur la quantité disponible.

Et moi ?

Parade Des Nations du marathon de New-York
monsieur-des-drapeaux.com

Si je vous parle de la Parade Des Nations, ce n’est pas pour rien. Dans le but de profiter pleinement de ma première expérience, j’avais postuler pour y participer.

Dimanche, avant mon semi-marathon de Disneyland Paris, j’ai reçu un email de l’organisation pour me signaler que j’étais repris. Autant dire que cette journée ne pouvait que débuter de la meilleur des façons.

Bien entendu, je vais vous immortaliser ce moment.

Pour en savoir plus, vous invite sur la page de l’organisation du marathon de New-York.

Semi-marathon 2018 de RunDisney

Retour sur le Semi-marathon 2018 de RunDisney

Depuis 3 ans maintenant, je participe au weekend RunDisney de Disneyland Paris. Après  avoir participé au 5k en famille, hier c’était le jour du semi-marathon 2018 de RunDisney .

Semi-marathon 2018 de RunDisney

L’avant course

Contrairement à ma participation en 2017, j’ai mis le semi-marathon 2018 du RunDisney comme course intermédiaire dans ma préparation au marathon de New-York. Il n’y a donc pas eu de plan d’entrainement Fréquence Running spécifique. Je savais alors dès le départ que j’allais manquer de rythme… et un RP plutôt difficile à atteindre.

De plus, depuis mardi passé, j’ai une douleur au niveau du talon – tendon d’Achille. La suite de la semaine a été un traitement intensif d’argile verte en alternance avec de la glace.

Le jour J

D’après ce que j’ai pu voir, l’attribution des SAS du semi-marathon 2018 du RunDisney n’a pas vraiment tenu compte de nos justificatifs de temps. Du coup, on s’est levé suffisamment tôt afin d’être le plus rapidement dans le SAS.

Semi-marathon 2018 de RunDisney

Une fois les amis Coralie et Simon retrouvé, on abandonne nos monstres au baby-sitter du jour et on va tous les 3 dans notre SAS respectif. Dans le SAS A, il y a déjà du monde mais je me faufile sans souci tout devant.

Peu après 6h30, on nous laisse aller vers la ligne de départ. Après un pré-show assez sympathique, c’est le départ des handisports. Le suivant est le nôtre…. Un groupe de SAS « I » arrive devant nous. On comprend assez rapidement que ce sont les influenceurs… Pas très sympa de la part de l’organisation de nous faire partir en même temps. Nous, on a les yeux rivés sur nos chronos et eux les yeux rivés sur leurs smartphones…

Semi-marathon 2018 de RunDisney

Peu avant notre départ, un membre de l’organisation nous signale de faire attention car le départ est assez glissant avec la pluie fine qui tombe.

La course

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RunDisney 5k 2018

Retour sur le RunDisney 5k 2018 de Disneyland

Hier, nous débutions notre 3ème Disneyland Paris Magic Run Weekend par le RunDisney 5k 2018. C’est notre 2ème participation sur cette distance en famille et on avait hâte de voir le nouveau circuit.

RunDisney 5k 2018

Avant course

On a quitté notre Belgique natale très tôt afin de faire notre retrait dossard vers 11h. Il faut rappeler que plus on fait le retrait de nos dossards tôt et plus on est sûre que nos spectateurs pourront accéder aux espaces publiques le jour du semi. Il y a en effet un nombre limité de place et un bracelet est à retirer sur le salon.

On retrouve nos amis Coralie et Simon sur place et on procède à notre retrait. Cela se passe très vite.

RunDisney 5k 2018

Au départ, on pensait passer un peu plus de temps sur le salon, mais vu le peu d’exposants sur place, on ne s’y est pas attardé pour profiter un peu des parcs.

La course

Notre SAS fermait à 19h30 mais par acquis de conscience on préfère arriver tôt pour éviter tout souci. Et heureusement que l’on a procédé de cette manière car une des pièces de notre déguisement n’est pas autorisé (on aura le temps de la reconduire à la consigne).

RunDisney 5k 2018 Continuer la lecture de Retour sur le RunDisney 5k 2018 de Disneyland 

Retour sur le 12Km du Trail des Fées 2018

Retour sur le 12Km du Trail des Fées 2018

Aujourd’hui, j’ai participé au 12 km du Trail des Fées 2018 à Bertrix.  Cette course vient juste à point à une semaine du semi marathon de Disneyland Paris et la suite de mon programme 2018.  Pour mon épouse, cela sera sa première expérience trail.

Trail des Fées 2018

Avant course

Cette semaine a été une vraie semaine d’entrainement pour le marathon de New-York, du coup j’arrive un peu fatigué mais les sensations sont bonnes.    Un peu d’appréhension sur le profil de la course mais on fera avec 🙂

Quelques jours avant la course, nous avons reçu par la poste nos dossards.  C’est plutôt rare que pour être notifié.  C’est un souci en moins le jour de la course.

Trail des Fées 2018

On arrive assez tôt sur le site de départ afin de voir les départs de la distance reine: 50km avec ensuite les autres distances (33 et 17km).

Comme d’habitude, je décide de me mettre sur la première ligne même si je ne suis pas un super traileur.  Mais mon expérience en course à pied me permettra de ne gêner personne.

Sur la ligne de départ, j’entends un échange entre deux membres de l’organisation.  J’entends qu’il manque des flèches pour le 12 km et qu’il va vite aller corriger cela.  C’est peut être un détail pour le moment mais pas pour la suite de la course.

La course

Trail des Fées 2018
facebook.com/RUN-in-LUX-424017148028745/

Le départ du Trail des Fées 2018 est lancé et cela part vite comme prévu.  Je m’isole très rapidement avec 2 autres concurrents.  Notre trio avance bien et on garde une distance plutôt raisonnable sur les suivants.  Dans les premiers kilomètres, cela discute et je suis surpris d’entendre que mes coéquipiers de course …. ont presque la moitié de mon âge 🙂 Continuer la lecture de Retour sur le 12Km du Trail des Fées 2018 

Transport et bagage

Transport et bagage du Marathon de New-York

Aujourd’hui, j’ai pu avancer sur le marathon en lui même car c’était l’ouverture du choix du mode de transport et bagage.

Depuis mon dernier article à ce sujet, on a également mis sur papier les visites que l’on fera après le marathon.  Un article arrivera courant septembre.

Transport et bagage

Transport

Transport et bagage
www.tcsnycmarathon.org

Il faut savoir que cette option est gratuite et l’organisation propose différents points de départ et des horaires en fonction du temps estimé pour le marathon.  J’imagine donc que les vagues de départ sont déjà plus ou moins planifiées mais on n’en sait pas encore plus sur ce sujet.

Les différents moyens de transport proposés sont:

  • Départ de Staten Island en férie et bus.  Il y en a pour 90 minutes.
  • Départ de Midtown Manhattan en bus.  Il y en a pour 90 minutes.
  • Départ de New Jersey en Bus.  Il y en a pour 60 minutes.

Il faut savoir que les différentes possibilités prévues par l’organisation sont en quantités limitées et est basé sur le premier arrivé, premier servi.  C’est pour ça qu’il était important de faire les démarches aujourd’hui directement.

Pour ma part, je partirai à 6h du matin de Midtown Manahattan.  Ce choix était le plus évident car il se trouve à un peu plus d’1km de notre hôtel.  Je ferai donc ce chemin à pied afin de ne pas m’encombrer d’un ticket de métro ou autre.

Pour en savoir plus sur les transports, cliquez ici.

Bagage

Transport et bagage
www.tcsnycmarathon.org

Ce choix est sans doute le plus étrange du marathon de New-York.

On est 2 possibilités:

  • Déposer un sac au départ et il sera amener à la ligne de départ
  • Avoir un poncho “de-la-mort”: waterproof, windproof,…

Pour moi, le choix a été vite fait: le poncho.  Pourquoi?  J’ai prévu de me rendre au départ de la course avec des affaires que j’abandonnerai dans les collecteurs de vêtements.  Ces vêtements seront pour des personnes dans le besoin.

A l’arrivée, ma lionne m’attendra avec tout le nécessaire pour que je puisse me couvrir …. et … il faut l’avouer, ce poncho est quand même un souvenir supplémentaire que l’on ne reçoit pas quand on décide d’opter pour le bagage que l’on fait transporter de la ligne de départ jusqu’à l’arrivée.

Pour en savoir plus sur les bagages, cliquez ici.

La suite

Après le Transport et bagage , il me restera a préparer mon alimentation pour le jour de la course.  Pour la plupart, cela viendra avec moi depuis la Belgique.  Il faudra juste que je trouve le petit déjeuner adéquat sachant que l’on sera à l’hôtel et que les gâteaux énergétiques fait au four à micro-ondes, ce n’est pas top-top.

Etape Du Tour 2018

Mon Etape Du Tour 2018: Annecy – Le Grand Bornand

Après la reconnaissance en voiture hier, il était temps de la faire en vélo cette Etape Du Tour 2018 .

C’était également le dernier weekend de mon “pari” (fait avec moi-même) de 3 weekends – 3 épreuves (Il y avait l’Alsacienne et le triathlon de Paris)

Etape Du Tour 2018

Avant course

Depuis maintenant quelques années, je ne suis plus habitué à faire des longues distances.  Je fais pourtant exception avec Etape Du Tour 2018 … comme chaque année en-fait 🙂

Rien de spécial pour préparer cette course.  Mais j’ai voulu mettre tous les moyens de mon côté avec un hôtel à 2-300 mètres du départ… Mal m’en pris car la mauvaise isolation phonique a fait que la nuit fut courte… très courte: 3h.

Jour J

Etape Du Tour 2018

On se lève vers 5h pour que ma lionne puisse se rendre à Saint-Jean-De-Sixt et moi manger comme il faut et prendre le temps une fois là bas pour profiter de l’événement.

Le système de départ a une petite mise en scène qui ressemble (dans le style) à ce qui est fait lors des Mud Days.  Au vue de la tête des habitués, tout le monde est surpris.

La course

6h45, mon SAS démarre pour le début de notre Etape Du Tour 2018.  Cette année, je décide de ne pas suivre des gros pelotons pour être sûre de ne pas être en sur régime dès le départ.  Cela fonctionne plûtot bien et on se retrouve 4-5 coureurs ensemble pour la partie qui fait le tour du lac jusqu’au pied de la Croix Fry.

La montée de la Croix Fry se passe sans trop souci et à mon aise.

Etape Du Tour 2018 Continuer la lecture de Mon Etape Du Tour 2018: Annecy – Le Grand Bornand 

Triathlon de Paris 2017

Retour sur Garmin Triathlon de Paris 2018

Après une participation en 2015 et une autre en 2017,  aujourd’hui j’ai pris par au Garmin Triathlon de Paris 2018 pour la troisième fois.

Triathlon de Paris 2018

Avant course

Je ne vais pas revenir sur le déroulement de cette année un peu particulière et que du coup c’est surtout la course à pied que j’ai mis en évidence… je pense en avoir déjà assez parlé.

Cette année, j’avais repéré un hôtel en face du départ au cas où je devais revenir sur ce triathlon.  Quand j’ai décidé d’y participer, je n’ai donc pas hésité deux secondes pour le réserver.

Triathlon de Paris 2017

Cela me permettra de faire mon retrait de dossard près de la Tour Eiffel et ensuite poser mon vélo tranquillement.  Le matin même de la course, cela me permet également de dormir un peu plus avant le départ du Triathlon de Paris 2018.

Triathlon de Paris 2017

En arrivant sur le lieu du départ, rien ne laisse présager que la combi serai interdite avec une eau à 22 degrés le jour avant… et pourtant pas de combi au programme avec une eau qui dépasse les 24 degrés.

Après avoir laissé ma lionne et mes monstres, je me rends vers le point de départ au bout de cette longue ligne droite de 1,5km.  On nous dirige vers la rive opposée par rapport à l’année passée.  On pense que c’est lié au départ des élites avant nous sur un parcours différent.

Tout le monde se demande comment cela va se dérouler ensuite…. et personne de l’organisation nous explique.  Enfin, on a peut être eu les explications MAIS avec un système de sonorisation exclusivement sur le départ élite, on ne pouvait rien entendre. Continuer la lecture de Retour sur Garmin Triathlon de Paris 2018 

L'Alsacienne 2018

Compte rendu de L’Alsacienne 2018 – L’Audacieuse

Aujourd’hui, j’ai participé à L’Alsacienne 2018 .  Contrairement à ma participation de l’année passée, j’ai opté pour la petite distance qui fait 90 Km qui est appelée “L’Audacieuse”.  Le choix est simple, je voulais découvrir l’autre boucle et la grande distance n’est pas du tout faite pour moi.

L’Alsacienne 2018

Avant course

Je n’ai pas fait de préparation spécifique pour cette course.  Je me conforte sur les acquis en course à pied cette année.  Bien entendu, je ne suis pas arrivé sur cette course avec 0 km au compteur 🙂

La semaine d’avant a été assez calme avec 1 sortie natation et le début de mon nouveau plan d’entraînement Fréquence Running pour préparer mon marathon de New-York.

Hier, comme d’habitude, j’ai fait la reconnaissance du circuit en famille et en voiture.  L’occasion de profiter du décor que l’on ne voit pas beaucoup sur son vélo.   On terminera cette reconnaissance par le retrait dossard et un coucou à la team Powerbar sur place.

L'Alsacienne 2018

Jour de course

L'Alsacienne 2018

5h20, le réveil sonne.  Pendant que la chambrée se prépare je prends mon petit déjeuner.  Tout ira assez rapidement afin de partir peu avant 6h.

On arrivera tout proche du départ vers 6h15.  J’ai le temps de me préparer tranquillement et faire connaissance avec d’autres belges venus pour la course également.

L'Alsacienne 2018

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Retour sur le Challenge Geraardsbergen 2018

Après avoir faire l’Ironman 70.3 de Luxembourg il y a quelques années, il était temps que je goûte à une course Challenge, les concurrents.  Dimanche, j’ai donc pris par au Challenge Geraardsbergen 2018.

Challenge Geraardsbergen 2018

L’avant course

Bien que cette course est arrivée très vite dans mon agenda 2018, je n’en avais pas fait une priorité car, pour des raisons professionnelles, j’ai eu moins de temps pour des entrainements multi-sports et je me suis donc focalisé sur le marathon de New-York.

Cependant, je n’ai pas mis tout de côté non plus, j’ai nagé tant que j’ai pu et j’ai roulé comme les autres années.  Il y a juste les transitions que je n’ai pas mis en pratique.

Le jour J

La journée commence mal avec une préparation de mes transitions qui manque d’automatisme  Résultat, j’ai oublié quelques affaires dans l’auto  Heureusement, ma lionne est là et va tout me chercher.  D’ailleurs, chapeau sur l’organisation qui a mis en place un système de navette très rapide.

Challenge Geraardsbergen 2018

Deuxième pépin de la journée: l’eau est 24,2 degrés, on nagera sans combi du coup.  Et qui dit sans combi, dit sans manchon non plus.  Pour ce dernier, je l’apprends trop tard et je n’ai pas le temps de les remettre en T1.  On fera avec.

Je sens que cette journée va être la journée des premières.

La natation

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