Archives du mot-clé aso

Reconnaissance de l’Etape du Tour 2018

Après le retrait de mon dossard et la visite du salon des exposants hier, on ne change pas ses habitudes sur une Etape Du Tour. Aujourd’hui c’était donc la reconnaissance du parcours.

Que dire sur ce parcours ? Bien que toutes les Etapes Du Tour sont top au niveau paysage, celle de cette année sort du lot. Il n’y a rien à enveler du parcours.

En plus des photos à la suite de cet article, j’ai voulu innové un peu avec une vidéo J Soyez indulgent, c’est ma première « production » avec mon nouveau joujou (le fameux DJI Osmo Mobile). Continuer la lecture de Reconnaissance de l’Etape du Tour 2018 

Retrait dossard du Run In Reims

Aujourd’hui, c’était le retrait dossard du semi marathon du Run In Reims.

Comme il s’agit d’une organisation ASO, on sent que la machine est rodée et il n’y a aucune attente.

L’occasion de faire aussi la traditionnelle visite du salon des exposants.  Le salon est assez similaire à celui du semi de Paris avec un peu moins de publicité pour d’autres courses.  J’en profite aussi pour revenir avec une nouveauté “sécurité”, un article y sera bientôt consacré.

Comme pour le marathon de Paris, mes enfants ont pris part au Pitch Marathoon’s sur la distance d’un kilomètre.  Pour une fois, on ne les accompagne pas et on les laisse gérer la course comme des grands… ce qu’ils feront avec succès.

Voici toutes les photos de cette journée Continuer la lecture de Retrait dossard du Run In Reims 

Etape Du Tour 2017

Mon Etape Du Tour 2017 : Briançon – Izoard

Depuis quelques années maintenant, je participe à l’Etape Du Tour. C’est l’occasion de découvrir de nouvelles régions. Comme vous l’avez vu sur ma reconnaissance, l’ Etape Du Tour 2017 nous en a mis plein les yeux.

L’ Etape Du Tour 2017

Préparation

Comme tous les ans, je m’y rend sans un entrainement spécifique. Comme je me focalise sur ma préparation triathlon et mes objectifs en course à pied, je me dis que l’entrainement paie toujours.

Sur ce genre de course, je ne vise pas la performance mais le plaisir de rouler sur des routes entièrement fermées à la circulation.

La seule vraie inconnue est de savoir comment le corps se sera remis de mes 2 chutes au Triathlon de Paris.

L’avant course

Comme d’habitude, la semaine avant je prépare tout mon matos afin de m’assurer de ne rien oublier.  Au vue de l’écart de température prévue par Mr Météo entre le départ et la fin de course, il faut bien choisir.

Etape du Tour 2017 Etape du Tour 2017

Continuer la lecture de Mon Etape Du Tour 2017 : Briançon – Izoard 

Etape du Tour 2016

Depuis le weekend VIP et un projet de Sylvain (Responsable VIP chez Ekoi), il y a un weekend que j’attendais avec impatience, le weekend Etape du Tour organisé par Ekoi.  J’ai déjà pu participer 2 fois à l’étape du tour, mais c’est la première année où je pars en formule tout compris.

Avant l’Etape Du tour

IMG_5953

Tous les VIP arrivent aux comptes gouttes dans un des 2 hotels réservés pour l’occasion.  Je suis un des seuls avec toute la famille.   Je profite d’une chambre très spacieuse dans le joli petit village de La Giettaz.  Ce petit village est également le premier point ravitaillement de l’Etape.

Directement nos vélos (si on le souhaite) sont pris en charge pour être réglé de fond en comble par un mécano.  On nous fixe également un rendez-vous avec la masseuse pour 20 minutes de préparation pour l’effort du lendemain.  On reçoit également nos packages avec la tenue et l’alimentation.

En attendant le briefing, je fait connaissance avec des VIP venus des 4 coins de la France mais également de Belgique et d’Angleterre.  J’en retrouve également d’autres que j’ai vu lors du weekend VIP de novembre.

Lors du briefing, Sylvain nous explique comment gérer au mieux toute l’étape en terme d’alimentation mais aussi en terme de gestion de l’effort avec un départ très roulant.  On nous explique aussi le déroulement du jour J.  On terminera la journée par un repas “sport” que notre hôtelière nous a préparé

Le départ

Au départ, le réveil de notre chambre est mis sur 4h45. Mais Eléa, ma fille, est déjà réveillée dès 4h20.  On décide donc de se préparer tout doucement afin d’être à 5h au petit déjeuner où nous attend un repas très varié. Continuer la lecture de Etape du Tour 2016 

Roc d’Ardenne – Mid Roc

DSC00546

En discutant avec plusieurs personnes de chez Ekoi, il y a quelques mois, ils m’ont dit qu’ils allaient être partenaire d’une série d’épreuve en Belgique.  Certaines allaient me convenir sans aucun doute (cliquez ici pour mon compte rendu de Liège-Bastogne-Liège Challenge), d’autres ne me conviennent pas … directement:le Roc d’Ardenne.

Depuis quelques années, habitant la région, j’avais déjà entendu parlé à plusieurs reprises du Roc d’Ardenne.  Mais également entendu parlé des autres événements de la série ROC.  Je me suis donc lancé ce défi, monter sur un VTT qui ne m’a plus vu depuis quelques années.   Le hasard du calendrier fera que le Mid-Roc (36km) sera la distance sur laquelle je m’inscrits

IMG_5261

Le jour J est arrivé, je n’ai pas pu faire beaucoup de test sur mon VTT.  Tout au plus 10km sur un chemin moyennement boueux et moyennement accidenté! Hors aujourd’hui, il y a du dénivelé (950 annoncés) et de la boue avec la pluie des derniers jours.

Je profite d’être arrivé à l’avance avec la famille pour visiter le salon (cliquez ici pour voir toutes mes photos).  Je dois avouer que j’ai été surpris par le nombre d’exposants par rapport au salon de Liège-Bastogne-Liège Challenge également organisé par ASO et Golazo.  L’occasion de voir aussi ce qui se fait en VTT, on ne sait jamais si j’y prends goût.

DSC00510

Je ne sais pas comment sont faite les vagues, mais je démarre dans la 1ère vague.  J’ai tout d’abord pensé à demander à descendre de vague, puis je me dis que je ne l’aurais certainement pas fait en route ni en running, alors pourquoi changer?

12h30, le départ de la vague est donné.  L’ambiance ressemble étrangement à l’étape du tour.  Petit détail que je n’avais pas mesuré était que l’on commençait par la côte Saint-Roch.  Le routard que je suis ne peux qu’apprécier.  J’ai même pu tapper 2 mots avec notre Jeannine nationale

La première partie de circuit est plutôt agréable.  Il y a de la bosse, il y a de la descente mais rien de bien dangereux.  Juste ce qu’il faut pour prendre mes marques sur ce vélo et ce type de parcours que je maitrise pas.

J’ai pour habitude de rarement m’arrêter aux ravitaillements mais sur mon VTT il m’est difficile de manger.  Je préfère donc m’arrêter au premier ravito.  Je me rends vite compte que c’est un environnement unique mais qui ne me déplait pas du tout.

Jusqu’au ravitaillement suivant, je prends les roues de personnes plus expertes que moi. L’occasion de faire une formation express.  Directement en condition réelle.  Le plus dur arrive, plusieurs descentes me font assez peur.  Je préfère faire comme plusieurs autres personnes, je les descents à pied.  Par la suite, il en sera de même pour certaines montées qui sont rendues impraticables (pour moi)  avec cette boue.  J’enchaine quelques petites chutes…. en étant pas sur le VTT 🙂 Le sol est très glissant et j’ai du mal à prendre mes appuis.

DSC00334

Au passage près du centre Ol Fosse d’Outh, je tombe sur mon épouse et mes enfants qui sortent de la piscine.  Je parle deux mots avec eux pour les réconforter et dire que tout est ok.  Comme c’est la première fois que je fais ce genre de course, on est tous un peu perdu.  C’est l’occasion pour madame de se remettre en mode lionne.

5km avant la fin, je vois un gars au sol avec son vélo au milieu du passage.  Je m’arrête pour voir si je peux l’aider (en plus j’ai mon GSM avec).  Il ne parle pas français, heureusement que je parle anglais.  Il m’explique qu’il a eu une crampe et qu’il tente de la faire passer.  J’attends qu’il soit debout pour redémarrer.

Les 5 derniers kilomètres ne sont pas piqués des verres avec la descente de la piste des championnats du monde, histoire de se faire peur encore quelques fois

DSC00542

A l’arrivée, ma lionne et les monstres m’attendent… la chouffe réparatrice aussi

Même si je ne venais pas pour un classement, je me classe 127ème sur  386 arrivants (35ème de ma catégorie – classement complet en cliquant ici).  Quelle satisfaction car j’ai toujours l’habitude de viser le premier tiers de classement en triathlon, route et course à pied.  Le job sera le même en VTT

Encore merci à Ekoi de pouvoir se lancer des nouveaux challenges comme celui-ci Continuer la lecture de Roc d’Ardenne – Mid Roc