Hier c’était l’ Allure libre de Champlon 2020. J’avais déjà pu participer à cette course l’année passée et il me tardait d’y revenir.

Allure libre de Champlon 2020

Avant course

Ça n’a été un secret pour personne, il y a 2 semaines j’avais eu une drôle de sensation lors d’une séance de fractionnée. Suite à cela, j’avais fait une semaine de pause en mettant tout de mon coté pour guérir au plus vite : Compex , argile verte, glace ,…

Après cette semaine de pause , j’avais repris la natation et le HT pour terminer par de la course à pied sur tapis. Conclusion : tout semble au vert!

Jour J

Durant la nuit , quelques flocons de neige se sont invités dans la region. A notre arrivée au départ , l’organisateur (qui est mon beau frère ;)) m’annonce qu’une des descentes est glissante.

Le choix est donc vite fait : cela sera les trails aux pieds.

La course

10h , le départ de l’ Allure libre de Champlon 2020 est lancé. J’étais sans doute trop chaud car à la première poussée , je me retrouve au sol. En fait , durant mon échauffement , j’avais emmagasiné de la terre sous la semelle. Le départ était sur du macadam, l’accroche était nulle.

Assez rapidement , un concurrent du 5km prend le large. Je me retrouve avec celui qui fera premier sur le 10km.

Après la bosse de départ , on se retrouve dans cette fameuse descente. Je ne suis déjà pas à l’aise quand il fait sec sur des descentes en forêt , aujourd’hui c’est vraiment la galère lol. Heureusement , je resterai bien stable sur mes pieds.

Une fois la séparation entre le 5 et le 10km passée , je me retrouve seul. Je ne me fais pas d’illusion de revenir sur le premier. Le reste de la course sera de garder la distance avec le 3ème.

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