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Corrida de Marbehan 2025

La Corrida de Marbehan 2025 arrive même pas une semaine après le marathon de Bruxelles. C’est donc avec une réelle inconnue que j’aborde cette corrida.

Corrida de Marbehan 2025

Avant course

A part une sortie vélo en mode cool , depuis le marathon de dimanche, je n’ai rien fait, même pas une petite marche.

Au vue de la difficulté du parcours de ce fameux marathon, je ne voulais pas reprendre trop vite. Même si, je l’avoue, la participation à cette corrida est clairement trop tôt. D’un autre côté, j’y vais surtout pour l’ambiance. Meilleur des motivations.

La météo annoncée est top en plus, que demander de mieux pour une bonne soirée?

Jour J

Arrivé sur place, constat simple: il y du monde , beaucoup , énormément de monde.

En arrivant dans la salle, files de dinge pour s’inscrire avec les 2 départs simultanés. Plus on approche du moment du départ et plus on arrive à la conclusion attendue: on va démarrer en retard. En écrivant ces lignes , je me rends compte que j’ai écris la même chose que l’année passée… Je ne vais donc pas revenir sur ce phénomène récurrent, on va croire que je ne suis pas content 🙂

La course

C’est donc en retard que le départ de la Corrida de Marbehan 2025 est lancé. Cette année, on démarre à quelques dizaines de mètre de la salle. On arrive assez vite sur un tournant à angle droit mais j’ai l’impression que cela passe bien. Ce tournant est suivi du long faux plat montant.

La masse de participants s’allonge sur cette montée pour ensuite arriver sur un parcours avec quelques changements de direction. Les routes sont connues, c’est large, c’est vraiment bien avec autant de monde (vous voyez que je peux être positif aussi 🙂 ).

On arrive ensuite sur un premier passage à proximité de la salle avant de s’aventurer dans le camping. A l’entrée du camping, il semble que l’organisateur n’a pas tenu compte des 2 chutes de l’année passée avec le dos d’âne mal renseigné. Il y a bien un bénévole mais aucun avertissement.

Le parcours dans le camping a un peu changé. On reste maintenant sur des chemins non asphaltés mais fini le passage dans le petit chemin très étroit. Changement très appréciable. La météo clémente des derniers jours a laissé les chemins très praticables.

A la sortie du camping, une bénévole donne de la voix pour signaler le dos d’âne. Ah ben non, ce n’est pas un bénévole mais mon épouse (aka la lionne) qui a pris ce rôle que l’organisateur ne semble pas se rendre comptes que ce simple passage peut être dangereux.

J’aborde le deuxième tour avec un corps qui répond bien mais avec les pieds totalement gelés. Drôle de sensation mais il faut faire avec. Je parviens à garder le cap, à garder le rythme. Je remontre à nouveau un paquet de participants.

Passage à nouveau par le camping avec toujours la lionne en mode agent de sécurité.

Cette version du parcours est vraiment bien, reste à vraiment signaler comme il se doit l’entrée du camping et il sera parfait.

L’arrivé

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:18:07
hours
00:18:07
hours
4,81
km
3:46
min/km
2:43
min/km
32,00
meters
326
kcal
‍une semaine après Bruxelles , autant dire que cela a bien tourné 😉 👍 0.74 new kilometers — From Wandrer

Je passe la ligne d’arrivée après 18min 03sec de course (temps officiel) et me classe 15ème sur 351 finishers. Niveau catégorie, je me classe 2ème.

Clairement, premier surpris de ce classement. Il semble que la pause d’une semaine a suffit.

Peu de temps après, c’est Noa qui passe la lignée d’arrivée. J’ai comme une impression que courir avec une montre lui permet de gérer mieux sa course. Il ne s’entraîne pas plus que cela et pourtant à une très belle courbe d’évolution.

La suite

Fin d’année rythme avec corridas et je ne vais pas changer. Vendredi, on a prévu de tenter la corrida de Bourcy qui fait partie des corridas du Pays de Bastogne.

Cela sera l’occasion de découvrir une autre organisation et d’autres coureurs.

La reprise des entrainements plus soutenus est prévu le 1er décembre avec comme point de mire le marathon de Vienne.

Corrida de Marbehan 2024

La Corrida de Marbehan 2024 est une des nouvelles corridas du Decathlon Challenge des Corridas Hivernales.

Nouvelle? Pas vraiment. Je me souviens d’une édition hivernale en 2020 qui avait eu lieu en mars. A part une petite partie du parcours similaire, le reste est bien différent en passant par le camping.

Corrida de Marbehan 2024

Avant course

On continue la récupération du marathon sans effort inutile. Entre footing et séance de home trainer, le seul mot d’ordre est de ne pas pousser. On se défonce déjà pas mal le vendredi soir sur les corridas 🙂

Jour J

C’est avec une météo un peu plus fraiche que sur la corrida de Breuvanne qu’on se rend à Marbehan. L’organisateur avait prévenu, avec les travaux et le départ du 5 et 10km en simultané, il faut arriver à l’avance.

Arriver à l’avance? on a bien fait! Froger de constater que les organisateurs ne parviennent pas à assimiler autant de participants aux inscriptions. Déjà que ce n’était pas des plus rapides avec un départ différé, cela ne pouvait clairement pas marcher avec un départ commun. Bref, je trouve toujours ce départ en commun débile! (oui c’est dit 🙂 )

Autant de monde sur la ligne de départ amène un autre souci: personne n’entend le briefing d’avant course (bon on sait tous qu’on court 2 ou 4 tours et c’est tout) mais surtout personne n’entend le lancement du départ.

La course

C’est avec 15 minutes de retard que le départ de la Corrida de Marbehan 2024 est donné. Dès le début, il faut redoubler de vigilance. La route est étroite et en travaux suivi de routes avec des voitures garées des 2 côtés.

Après ce début un peu moins sympathique, on arrive sur un parcours dans le village assez sympathique et relativement bien éclairé.

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Jogging de Marbehan 2023

Jogging de Marbehan 2023

Le Jogging de Marbehan 2023 marquait la reprise des courses après 2 mois sans course. Une pause qui a fait du bien mais qui aussi peut faire peur sur l’état de forme du moment.

Dans mes lointains souvenirs, j’avais déjà participé à cette course… et il faut remonter à 2014 pour retrouver cette participation.

Jogging de Marbehan 2023

Avant course

On va faire simple, 2 mois sans course mais pas sans entraînement. Fin octobre, je participe au marathon de Francfort et mon plan a démarré au lendemain du Duathlon du Chtriman.

Du coup, on laisse l’explosivité un peu de côté et on travail le long au mieux. Ce qui va à l’inverse du Jogging de Marbehan 2023 mais il faut bien redémarrer à un moment ou à un autre 🙂

Jour J

Quand j’avais décidé de participer au Jogging de Marbehan 2023, la météo semblait être correct. Malheureusement , cela sera le contraire, de la pluie toute la journée MAIS Mr Météo annonce une accalmie fin de journée.

A partir de 16h, la météo pluvieuse laisse place à une météo ensoleillée. La lionne, qui participe aussi à cette course, retrouve de la motivation… C’est plein de motivation qu’on va au départ.

Quel plaisir de retrouver les amis après autant de temps ! D’ailleurs, merci à Pierre et Christophe pour les photos.

La course

19h30, le départ du Jogging de Marbehan 2023 est lancé. On n’est pas nombreux au départ et les 2 distances partent en même temps. Il faut donc vite accrocher.

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Corrida de Marbehan 2020

Corrida de Marbehan 2020

La Corrida de Marbehan 2020 venait à point. Une semaine après l’annulation du semi de Paris, je dois avouer que j’ai eu une semaine pas très motivante. C’est un peu pour cela que nous avions décidé de nous rendre à cette course.

Corrida de Marbehan 2020

Avant course

Accusant un peu le coup de cette annulation, la semaine a été relativement light avec 2 footings de 30 minutes et une séance de natation. Malgré cela, une sensation d’être fatigué était bien présente. Il faut faire avec.

Ayant participé à cette corrida 2 fois par le passé (en 2015 et 2016) sur la grande distance, c’était l’occasion de faire un état des lieux.

Jour J

A la base, j’étais venu pour faire uniquement la petite distance (4,4km), une fois sur place, je me suis laissé tenter de m’inscrire sur les 2 distances. Ce sera donc le 4,4 km et le 8,8 km au programme de la soirée.

Corrida de Marbehan 2020
facebook.com/dos95

Avant nos courses, c’était la corrida des enfants. Noa y prendra part (Eléa ayant pris un coup de froid). Il géra la course une fois de plus.

La course: 4,4 km

Corrida de Marbehan 2020

Peu après 19h30, la petite distance de la Corrida de Marbehan 2020 est lancé. Assez rapidement on se retrouve à 2 en tête. Au milieu du parcours, un troisième concurrent nous rejoins. On semble bien se tenir mais sur la fin du 1er tour, l’un décroche déjà.

Sur le deuxième tour, avec mon rival, on garde une distance suffisamment intéressante pour éviter une mauvaise surprise.

Je profite de la moitié du deuxième tour pour accélérer et tenter de conserver la première place.

Après un dernier tour de terrain de foot, je passe la ligne d’arrivée à la première place après 16min 21sec de course.

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:16:21
hours
00:16:21
hours
4,35
km
3:45
min/km
2:34
min/km
30,00
meters
278
kcal

Ma lionne passera la ligne d’arrivée peu après et elle signera à nouveau une belle prestation.

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Corrida de Marbehan

IMG_4699

Pour la deuxième année, j’ai décidé de participer à la corrida de Marbehan.

Bienque les semaines précédentes ont été assez fatiguantes avec la préparation du marathon de Paris, j’ai prévu de faire cette course au mieux.  Le fait de retrouver ses potes au départ aide aussi.

Avant la course,  une séquence d’échauffement orchestré par Greg H nous fera un grand bien.  Nous réaliserons 2 tours du circuit que l’on connait déjà.  Lui ayant fait premier l’année passée et moi son second.

A 20h15, le départ est lancé pour 4 tours sur un circuit très roulant.  La seul « côte » se situe dés le départ.  Au coup de sifflet, je décide de devancer le groupe histoire de pouvoir former un petit groupe devant.  On se retrouve très rapidement avec Franfran et Greg H.  Franfran mène la cadence et nous on le suit.  Il n’y a pas à dire, il est beaucoup plus en forme que nous.

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A la fin du premier tour, on est toujours 3 en tête.  Les derniers mètres nous font faire un tour de terrain de foot.  Sur la fin de notre tour, on voit les poursuivants… les autres potes en plus.

Les 2 tours suivant vont de bon rythme, toujours mené par un Franfran en grande forme.

En fin du 3ème tour, Greg H glisse et du coup il perd notre train.  Impossible de revenir sur nous.  Il fera le reste de la course entre nous et les poursuivants.

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Le dernier tour est comme les précédents, Franfran devant ! C’est la première fois que je me retrouve sur une course avec lui et je dois avouer qu’il dépasse grandement ce que l’on avait pu me raconter sur lui et ses qualités sportives.   Il terminera 1er et moi 2ème comme l’année passée.

Lors de la remise des résultats, je recevrai un cadeau assez oléolé, surtout quand on est attablé avec que des hommes et une femme 🙂