Corrida d'Attert 2023

Corrida d’Attert 2023

La Corrida d’Attert 2023 marque le début de la saison des corridas. Cette corrida hors de tous les challenges était déjà mon coup de coeur l’année passée… je pense qu’il en sera de même cette année.

Corrida d’Attert 2023

Avant course

La semaine avant cette première corrida était un peu particulière. J’étais en formation à Paris pour mon boulot. Entre restaurants à gogo (et la bière qui va avec bien entendu) et les heures de TGV, le feeling global n’était pas des meilleurs.

Bien entendu, j’ai continué mon plan d’entrainement pour mon prochain objectif: le marathon de Francfort.

Jour J

La journée a commencé avec 2h30 de TGV. Toutes les conditions sont réunies (ou pas) pour arriver en forme: TGV bondé, chaleur , odeur et espace limité pour les jambes.

L’après midi est rassurante avec une météo qui semble se tenir mais avec une température tantôt fraiche, tantôt chaude… On ne sait pas comment s’habiller.

Corrida d'Attert 2023
https://bit.ly/45Xy6tJ

On arrive sur place avec un peu d’avance comme à notre habitude. L’ami-organisateur Christophe et son acolyte Andy sont au taquet. Une fois de plus , cela sera une organisation aux petits oignons.

Cette année encore, je décide de faire les 2 distances proposées (5 et 10 kilomètres)

La course de 5k

19h30, la Corrida d’Attert 2023 est lancé. Le parcours est un peu différent de l’année passée. On évite la grosse bosse (courte et intense) pour en prendre une autre (plus légère mais plus longue).

Assez vite, je me retrouve à la poursuite d’un petit jeune qui semble tenir un bon rythme.

Après une première partie sur bitume, on entre dans le bois pour une partie en forêt. La frontale est plus que recommandé. Heureusement, les potentiels dangers sont correctement marqués. Pas moyen de se perdre, il faut suivre les petites lumières placées tout le long.

Dans cette seconde partie de parcours (qu’il faut faire 2 fois), le petit jeune tient encore et toujours le rythme. Je le dépasse un petit temps mais assez vite il revient sur moi et il repart de plus belle.

Je passe une première fois la ligne en 2ème position.

Corrida d'Attert 2023
https://bit.ly/47WSA7T

Sur le 2ème passage sur la longue bosse, je parviens à revenir sur lui. Il tient bon et suit ma trace durant la première partir en forêt. Ce circuit est en fait tout en montée dans la première partie et tout en descente dans la deuxième.

Lors du tournant en forêt qui marque la fin de la montée, je donne tout pour me décoller de lui. A plusieurs reprise sur la descente, je regarde en arrière et je peux le voir prendre de la distance. Après l’arrivée, je me suis rendu compte qu’il était passé à la troisième position.

L’arrivée du 5k

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:18:55
hours
00:18:55
hours
4,95
km
3:50
min/km
2:38
min/km
77,00
meters
366
kcal

Je passe la ligne d’arrivée après 18min56 de course à la première place sur 42 finishers (classement officiel)

Une course bien plus rapide que l’année passée. Le 2ème et 3ème sont littéralement à mes trousses.

Niveau tenue, c’était clairement une mauvaise idée de faire mettre un sous-vêtement avec des manches longues. Il sera retiré pour la 2ème course de la soirée 🙂

La course de 10k

20h15, c’est le départ de la Corrida d’Attert 2023 mais sur 10k cette fois. On prend le même parcours et on le fait 4 fois.

Très vite, l’ami Olivier montre qu’il n’est pas venu pour compter fleurette. Dès les premiers mètres de la pente, il prend de la distance. Je tente de le suivre mais clairement, c’est impossible.

Le 1er et 2ème tour se fait avec Olivier en visuel et personne derrière moi.

A partir du 3ème tour, j’ai perdu tout espoir de revenir sur Olivier. Je change donc de stratégie et préfère regarder derrière moi. L’idée est de diminuer l’intensité (j’ai quand même un marathon dans 15 jours) et conserver ma deuxième place. De cette façon, je suis moins rapide que l’année passée et cela me rend plus attentif dans le passage dans les bois.

Comme lors des 2 premiers passages sur la ligne d’arrivée, ce sont des véritables encouragements. La lionne, les monstres , le speaker (Christophe), Martin,… tout le monde donne de la voix. Cela fait plaisir.

Le dernier tour se fera sous la pluie. Il faut redoubler de vigilance et ne pas glisser. Ce tour se fera toujours avec un oeil dans le rétroviseur sur le 3ème. Comme je reviens sur des personnes qui sont dans les tours précédents, ce n’est pas évident de bien voir.

A la sortie de la forêt , sur le bitume, j’allonge un peu la foulée pour revenir sur la ligne d’arrivée.

L’arrivée du 10k

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:40:50
hours
00:40:50
hours
9,89
km
4:08
min/km
2:35
min/km
151,00
meters
790
kcal

Je passe la ligne d’arrivée après 40min 50 de course et me classe 2ème sur 24 (classement officiel)

Merci

Un grand merci à Christophe et son acolyte Andy pour cette superbe organisation. Dommage que les participants ne sont pas plus nombreux. Quand on voit les récompenses, on ne peut que vouloir revenir 🙂

Merci en suite à la lionne et les monstres pour les encouragements à chaque tour le 10k

Finalement, merci pour tous les encouragements reçus lors de la course.

La suite

Il me reste une sortie « longue » à faire mardi et ensuite un passage à la corrida de Léglise vendredi prochain.

Ensuite il sera temps de faire du jus pour le marathon de Francfort.

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