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Nut Night Run

Au lendemain de ma course à Marbehan , j’avais décidé de m’aligner sur le 10 km du Nuts Night Run de Bastogne en vue d’accumuler les jours d’effort consécutif pour voir la résistance.

La grille de départ est beaucoup plus relevée que le jour précédent ainsi qu’un circuit plus difficile avec un passage dans des escaliers et une belle bosse.  Pour le 10 km, on fait 2X la même boucle

Les 3-4 premiers kilomètres ont été très hard, les jambes très lourdes, le corps qui n’en veut pas.  Ce n’est pas grave, je modère afin d’arriver à la fin.  Au premier passage de la ligne d’arrivée, les esprits reviennent et l’envie de faire un beau classement aussi.

Je termine 22ème sur 290.  Si j’avais su mon classement, je pense que l’effort était possible pour entrer dans le TOP20.  En attendant, le résultat est plus que satisfaisant au lendemain d’une autre course

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Corrida de Marbehan

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Sans doute un de mes meilleurs temps pour 2015! mais aussi tôt dans l’année, c’est vraiment étonnant! C’est fait et bien fait.  Merci à Greg H d’avoir été un poisson pilote de luxe qui prendra la première place du podium.

Pour ma part, je fais 2ème en courant les 8,7km à 3:56 min au KM.

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Les Bosses Wellionoises

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Voilà une course pas du tout attendue.  Décidée 2h avant le départ , après une sortie de 70 km en vélo.  Autant dire que j’y allais juste pour faire tourner les jambes.

Et des jambes il en faut, cela monte d’une traite et ensuite bascule.  Il faut donc bien gérer l’ascension pour terminer correctement.  Durant la montée, on n’est pas aidé avec la pluie des derniers jours.  Avec mes élastiques aux chaussures, l’une des 2 restes collées dans un passage plus boueux.  On remarque vite mon manque d’habitude sur ce genre de course.

Au final, je termine 10ème sur 97.

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