Après une première participation en 2021 (qui était la première édition ), il m’avait été impossible de revenir sur cette course. Cette année, c’était le retour.
Une course organisée à quelques kilomètres de la maison, cela ne se refuse pas quand c’est possible.
Allure libre de Remagne 2025
Avant course
En plus d’une course le lendemain de Remagne, j’avais prévu une sortie longue de 1h30 la même semaine. Le marathon de Bruxelles, c’est pour bientôt et faire un peu de long était primordial.
D’autant plus que la semaine précédente, j’avais dû écourter fameusement une autre sortie longue car je ne me sentais vraiment pas bien.
Mais à l’approche de l’Allure libre de Remagne 2025, je me sens bien.
Arrivé sur place avec le fiston qui fait aussi le 5km, il y a un peu de monde. Ce n’est pas le monde d’une course dans un challenge. C’est dommage qu’il n’y a pas plus de personne car Thierry et son équipe gèrent plutôt bien pour préparer une belle course.
La course
C’est un peu après 16h30 que le départ est lancé. Assez vite je me trouve aux avants postes avec 2 « jeunes » concurrents qui viennent d’un club d’athlétisme. J’avoue que sur le coup, je me demande si je vais tenir le coup.
Comme je connais bien le parcours, ma stratégie sera simple. Rester avec eux sur le 1er kilomètre de la bosse, donner une accélération sur le petit plat et tenir le coup sur la deuxième partie de la montée.
Stratégie gagnante, je perds un des 2 sur le premier kilomètre.
La suite sera un peu plus difficile: la boue est rendez-vous! J’avais prévu des baskets avec un peu d’accroche… mais je n’avais pas prévu autant de boue.
Dans la partie en forêt, je parviens à prendre de l’avance sur le deuxième. Comme je suis attentif à ne pas tomber, je ne mesure pas vraiment mon avance. C’est uniquement à la sortie de la forêt que je peux voir que j’ai de la marge.
Il faudra quand même faire attention sur la deuxième bosse, sur une route en macadam. J’ai de l’avance mais je ne sais pas si le revêtement de la route lui sera plus favorable.
A la fin de la deuxième bosse, j’ai de l’avance. Je n’ai plus que des silhouettes derrières moi. Je préfère ne plus trop accélérer car il y a encore une course à faire le lendemain 🙂
Je passe la ligne d’arrivée à la 1ère place après 24min 25sec de course.
| Elapsed Time | Moving Time | Distance | Average Speed | Max Speed | Elevation Gain | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
00:24:29
hours
|
00:24:29
hours
|
6,02
km
|
4:04
min/km
|
3:01
min/km
|
115,00
meters
|
593
kcal
|
Noa arrivera un peu plus tard avec une belle allure moyenne sur ce parcours pas évident et rendu difficile avec la boue.
La suite
Il y a encore une course de prévue le lendemain à Houmont. Mais le focus principal reste le marathon de Bruxelles.
Je n’y vais pas pour un RP mais surtout retrouver des meilleurs sensations que lors du marathon de Gand.
