Escher Kulturlaf 2018

Escher Kulturlaf 2018: Compte Rendu

Tout comme il y a 2 ans, je me suis aligné sur la course Escher Kulturlaf 2018 pour la 3ème fois.  Si je reviens sur cette course pour la troisième fois, c’est que l’organisation est aux petits oignons.

Escher Kulturlaf 2018

Avant course

On ne change pas un timing qui gagne, on arrive assez tôt sur le site de la course afin de procéder au retrait des dossards et pour se préparer tranquillement.

Cette année, mes 2 enfants participent à la course des enfants et moi je participe au 10km.  Mon épouse prendre son poste de lionne (elle se préserve pour son premier trail la semaine prochaine 😉 )

La course enfant est assez courte mais tous les enfants sont fiers avec les t-shirts donnés par l’organisation et la médaille à la fin.

Escher Kulturlaf 2018

La course

17h15, le départ du Escher Kulturlaf 2018 est lancé avec 15 petites minutes de retard.  Durant l’attente dans la zone de départ, j’avais déjà pu repérer quelques têtes connues.  Je savais que cela allait aller très vite… et cela a été le cas.

Escher Kulturlaf 2018

Je laisse partir un petit groupe pour me caler dans un rythme qui m’est plus confortable.  Il faut avouer que cette course de reprise (1 mois sans dossard) est une vraie inconnue sur l’état physique du corps.

Jusqu’au 5ème km, je préfère tempérer mes ardeurs.

A partir du 5ème km, je fais quelques petites relances pour rejoindre des concurrents ou tout simplement pour me décoller d’autres.  Cela marche plutôt bien mais je n’ai aucune idée de ma position.  Secrètement, je vise un top 20 mais je ne sais pas si je suis dedans.

Escher Kulturlaf 2018

Durant le dernier kilomètre, j’entends ma lionne et les monstres.  Ce qui me permet de remettre un petit goût de gaz sur la ligne d’arrivée.

L’arrivée

Escher Kulturlaf 2018

Je passe la ligne d’arrivée du Escher Kulturlaf 2018 après 37min 45 sec de course (temps officiel).  Je me classe à la 12ème place sur 701 hommes (6ème dans ma catégorie)

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:37:46
hours
00:37:46
hours
9,97
km
3:47
min/km
2:08
min/km
47,00
meters
689
kcal

La suite

Cette course me conforte dans ma préparation pour mes 2 prochaines échéances: le RunDisney de Disneyland Paris et, surtout, le Marathon de New-York.

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