Marathon Nice-Cannes 2022

Marathon Nice-Cannes 2022

J’avais mis le Marathon Nice-Cannes 2022 comme deuxième marathon de mon année sportive. C’est souvent un marathon plaisir … et je trouve que celui -ci est un vrai plaisir visuel (même si mon coup de coeur reste Paris :p )

Marathon Nice-Cannes 2022

Avant course

Après des bons résultats sur la corrida de Léglise la semaine passée, j’ai calmé le jeu cette semaine avec juste une sortie footing (pour le principe).

Nous sommes arrivé le samedi matin à Nice et avons fait directement le retrait des dossards. Comme en 2017, le salon n’est pas très grand mais on prend tout de même le temps de regarder les courses pour se donner des idées pour 2023.

Jour J

J’ai profité du changement d’heure pour vraiment dormir 1 heure de plus, ce n’est pas négligeable. Une fois que le réveil a sonné, la team Lejeune est opérationnelle en 30 minutes.

Je profite du petit déjeuner de l’hôtel pour faire le plein de bonne chose en mix avec mon repas plus sportif. Ensuite direction le tram vers le départ.

Il faut avouer que le tram est vraiment top pour arriver dans le centre de Nice quand on séjourne dans les environs de l’aéroport. Bon cette fois, il aura fallut qu’un gros c*** décide de se garer sur les rails du tram.. on a été bloqué 15 minutes.

Une fois sur place, direction la place Masséna pour le dépôt de mon sac à la consigne. Le système est le même que pour la plupart des grosses courses: simple et efficace.

Ensuite direction le SAS préférentiel et patienter dans une bonne ambiance avec Dominique Chauvelier au micro.

La course

Le départ de la course est fait avec quelques minutes de retard. Une fois le coup de fusil donné, on est en route pour le Marathon Nice-Cannes 2022. Les premiers kilomètres s’avalent assez facilement, les feux sont au vert.

La lionne et les monstres m’attendent au 5ème kilomètre , à proximité de l’hôtel. Tout va bien pour le moment et les encouragements (non je n’ai pas dit hurlement 🙂 ) font toujours plaisir.

Ensuite, tout se passe bien jusqu’au passage du semi. Je commence à avoir une mauvaise sensation. C’est tout simplement un coup de chaud qui m’arrive. Bien entendu, je bois à tous les ravitaillements, bien entendu, je m’alimente comme d’habitude mais rien n’y fait. Pour ne rien ajouter, la fraicheur des participants des relais qui me dépassent me cassent bien le morale.

Peu après le kilomètre 25, je retrouve à nouveau ma team. Je signale à la lionne que je suis dans le mal. Je prends la décision de ne plus m’accrocher à un chrono mais plutôt relier l’arrivée sans aucun souci physique. D’autant plus que le plus difficile arrive avec le passage d’Antibes et son D+ qui tape bien. Aucune surprise, je souffre mais je m’obstine à ne pas marcher.

Au kilomètre 32, c’est la dernière fois que je peux revoir les monstres et la lionne. Je ne laisse aucun signe trompeur sur mon état physique. Je suis en mode footing en direction de Cannes. Surtout que l’arrivée à Cannes est signe d’une belle montée.

C’est d’ailleurs cette montée vers Cannes qui occupe mon esprit. J’espère que cela ne sera pas signe d’un coup de massue m’obligeant à arrêter. Je continue à boire à tous les ravitaillements. En fait, je ne change rien à mes habitudes. Je pense que c’est un jour sans et c’est tout.

Sur la descente vers Cannes, je tente d’accélérer un peu mais le corps me fait comprendre que ce n’est pas le moment. Je vais donc en route libre (ou plutôt footing libre) vers l’arrivée

L’arrivée

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
03:10:38
hours
03:10:38
hours
42,42
km
4:30
min/km
3:05
min/km
118,00
meters
2 789
kcal
  🎷🐛 39.46 new kilometers — From Wandrer.earth

Je passe la ligne d’arrivée après 3h 10m 36s de course et me classe 158ème sur 4437 finishers (classement officiel). Dans le classement Master 0, je me classe 35ème. Clairement je ne fais pas mieux qu’en 2017 … mais avec 5 ans de plus , je m’en sors pas mal.

Marathon Nice-Cannes 2022

Avec le recul, je me dis que je n’étais pas le seul dans le dur aujourd’hui. A croire que l’été indien n’a encore habitué personne 🙂

Merci

Marathon Nice-Cannes 2022

Encore plus que d’habitude, un grand merci à la team Lejeune. Sans leur présence au 25ème et 32ème kilomètre, je ne sais pas si j’aurais vu la ligne d’arrivée.

Encore merci à mes parents de gérer la maison et notre gros toutou 🙂

Finalement, merci aussi pour tous vos messages (sur tous mes réseaux) avant, pendant et après la course.

La suite

Maintenant je vais continuer les challenges des corridas hivernales. Mi-décembre, je recommence un plan d’entrainement (Fréquence Running of course) pour le premier objectif 2023: le RunDisney à Disney World en Floride

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