Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Cela fait un moment que je voulais y retourner, hier c’était le Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021. On s’est inscrit assez tardivement sur cette course, la lionne sur le découverte et moi sur le sprint.

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Avant course

Le plus difficile pour cette course … a été de préparer le matériel 🙂 Depuis le triathlon de Gérardmer en 2019, je n’avais plus goutté aux joies du triple effort (pas besoin de vous expliquer pourquoi).

L’autre inconnue était de savoir comment est la récupération depuis le semi de Paris de la semaine passée. J’ai l’impression que c’est bon mais le doute reste.

Avant ma course, la lionne participait au triathlon Découverte. Elle a totalement géré la natation et la course a pied. Elle limite au mieux la casse sur la partie vélo sur un circuit pas des plus facile.

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

14h, la zone de transition est ouverte pour le Sprint. Quel plaisir de préparer ses affaires au mieux… mais quel non-plaisir de voir que certaines personnes prennent autant de place sans penser aux autres. Ce moment de préparation est aussi l’occasion de revoir les amis.

La course

La natation

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:13:40
hours
00:13:40
hours
0,66
km
2:04
min/100m
0:56
min/100m
0,00
meters
190
kcal

Un peu après 15h, le départ du Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021 est lancé. En temps normal, la partie natation est plutôt de la survie… cette année c’est encore plus le cas après plus d’un an et demi sans natation. Il faut avouer que j’avais fait une croix sur un triathlon cette année… mais au final 🙂

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Durant cette partie, j’ai pu profiter à nouveau de la joie des coups dans l’eau… non je ne suis pas SM 😉 L’autre petit plaisir est de pouvoir profiter de nos supporters après le premier aller-retour.

Au final, le job est fait, je limite la casse et sort milieu de classement (70ème)

Le vélo

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:36:02
hours
00:36:02
hours
20,50
km
34,14
km/h
61,92
km/h
294,00
meters
678
kcal

Je prends un peu de temps pour la transition. C’est assez difficile de retrouver des automatismes …. mais je kif toujours cette reprise. Je pars sur le vélo le sourire aux lèvres… mais surtout un doute sur l’état de mes jambes.

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Les premiers tours de manivels ne sont pas des mieux. Les jambes sont lourdes sur un parcours assez vallonné. Durant la première partie du premier tour, je croise Clément et un peu avant le premier demi tour, c’est au tour de Mathias. Je veux aller les rechercher mais je sais que cela va être hard.

Durant le deuxième tour, mes jambes se libèrent et je reviens sur Mathias juste avant le demi tour. La motivation est là et je suis surpris de revenir sur Clément . Notre petit challenge entre potes est bien là :p.

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Que cela soit au premier tour et au deuxième tour, je profite de tous les encouragements. Comme d’habitude, une sort du lot. A priori la lionne n’est pas trop fatiguée de son triathlon.

Je dépose le vélo avec un temps plus que correct. Je fais le 15eme temps… je suis le premier surpris. Mes 2 compagnons d’aventure me talonne tout de même.

La course a pied

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:23:32
hours
00:23:32
hours
5,70
km
4:08
min/km
2:55
min/km
73,00
meters
428
kcal

Je démarre assez vite sur la course à pied et profite de la première partie plutôt plate pour dépasser quelques concurrents. Mais il vaut mieux en garder sous les baskets car le milieu de ce parcours à faire 2 fois est assez vallonné.

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Lors du retour sur le centre du triathlon, une belle descente et un beau plat autour du lac permet de reprendre quelques secondes perdues sur la partie la plus pentue. La lionne, les monstres et les amis sont tout autour du lac pour nous encourager, c’est une sacrée dose d’adrénaline.

Sur le deuxième tour, il y a du monde et je continue ma petite “remontada” mais j’avoue que je n’ai aucune idée si je fais une bonne course ou pas.

Je fais au final le 18eme temps sur la partie course à pied.

L’arrivée

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Je passe la ligne d’arrivée après 1h 15min 48sec et me classe 22ème sur 156 finishers (classement officiel).

Je ne peux qu’être content du résultat au vue du manque d’entrainement en natation et surtout une semaine après le semi de Paris.

Merci

Ma lionne a donnée encore plus de voix qu’habituellement…. à croire que le triathlon qu’elle a fait n’était qu’un détail dans la journée. Les monstres ont tenté de faire concurrence… mais il y a du level.

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2021

Merci à Clément et Mathias avec qui j’ai pu faire une course dans la course. Mais aussi Simon qui reprend du service sur le triple effort 🙂

Merci aussi à Guillemine, Chloé, Valentine et Jonathan … mais pas merci de boire des bières sans nous pendant qu’on transpire 🙂

Finalement , merci au club Powermaxx de proposer une telle qualité d’organisation avec une tonne de bénévoles. Ces mêmes bénévoles qui encouragent sans relâche sur tout le parcours.

La suite

Tout le monde le sait, direction le Marathon de Paris avec sans doute quelques dossards sur des allures libres.

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