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CLM de Rochefort par 2

Dimanche avait lieu le contre-la-montre par équipe de Rochefort.

Cela faisait plusieurs années que j’avais envie d’y participer mais soit je n’étais pas disponible, soit mon partenaire me faisait faux bon!  Cette année, Romain (de mon club de triathlon) m’a proposé de l’accompagner.  Inutile de dire que je n’ai pas réfléchi 2 secondes.

Le course

Le jour J, j’arrive avec un peu d’avance afin de pouvoir faire quelques tours sur le vélodrome de Rochefort.  C’était plus un retour aux sources qu’autre chose!  Cela faisait plusieurs années que je n’y avais plus mis les pieds. Continuer la lecture de CLM de Rochefort par 2

Triathlon de Paris

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Une journée qui commence plutôt mal sur le Triathlon de Paris ! J’avais déposé mon velo la veille et j’ai été victime d’une crevaison durant la nuit! On ne chipote pas et je change pneu et chambre à aire

Le départ est lancé avec un peu de retard.  Une ligne droite de 1,5 km dans une base nautique avec une eau très calme. Je sors en 00:30:18 Plutôt content au vue du départ par vague de 1000 ( plus de 3200 partants en individuel ou en relais)
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La transition 1 se passe super bien et le départ vélo se fait sur les chapeaux de roue. C’est ma première course avec drafting autorisé. Donc ça roule en peloton. Grosse chute au kilomètre 30 mais je parviens à l’éviter ( Je me suis vu au sol) L’effet groupe aide super bien à travers les monuments parisiens. Les 40,81km sont avalés en 00:59:17 (soit une moyenne de 41,31).  Je signe le 31ème temps vélo 🙂
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La transition 2 est toute aussi rapide et c’est parti pour la course à pied. Le soleil pointe seulement le bout de son nez (j’avais peur de la canicule des 2 jours précédents).  Je joue la sécurité en course à pied et je me fixe une allure de 4:25. Les 8,85km seront clôturés en 00:38:59 (allure moyenne de 4:24 min au km)
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Bref tout a bien tourné après mon 70.3 de Luxembourg 15 jours plus tôt ! l’entraînement paie
Mon classement final sera 206 sur 2693 individuels

Quel plaisir d’avoir traversé Paris en mode sportif plutôt que touriste
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Voici mon Strava:

Batifer Triathlon Sprint De Bertrix

Dimanche avait lieu le deuxième Batifer Triathlon Sprint de Bertrix.

J’attendais cette date depuis longtemps car c’est le premier vrai triathlon que j’ai fait.  Hormis l’entrainement vélo que je pratique depuis des années, je débutais tout juste la course à pied et la natation… on fait avec.  Je ne vais pas épiloguer sur cela, vous pouvez retrouver le classement en cliquant ici batifer-sprint 2014.  Ce triathlon m’a surtout donné le goût de ce sport.

Cette année sera donc la confirmation que les heures d’entraînement m’ont fait progressé.  Mais aussi que l’équipement constitué est assez efficace.

Ayant rejoint le club depuis novembre 2014, je suis au post dés le matin pour assurer la sécurité sur un axe dangereux pour le triathlon découverte.  L’après midi, j’en profite pour filmer un peu.

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Il est temps de porter le vélo au parc.  Je tente d’être simple, logique et efficace.  La météo est correcte et il ne fait pas trop chaud/froid donc on se limite au strict minimum.

14h20, c’est le départ de ma vague.  J’ai la chance d’être dans le même couloir de Greg D (membre de mon club) et un autre.  On se met tous les 3 d’accord.  Je pars premier avec Greg D dans mes pieds et le 3ème.  Cela fonctionne plutôt bien et on ne se gène pas.  Il y a juste un petit soucis de comptage qui a provoqué une erreur chez mes 2 concurrents. Je réalise un temps correct mais qui doit encore être amélioré (cliquez ici pour voir mon Strava)

La T1 se passe plutôt bien… enfin presque.  Ayant reçu ma trifonction club en début de semaine, je n’avais pas fait attention qu’il n’y avait pas de poche à l’arrière… Après un instant de questionnement, je trouve un système D et je me note pour plus tard que cela DOIT être sur le vélo ou sur la ceinture!

Le parcours vélo est assez roulant.  Une première partie très rapide avec un retour sur Bertrix par une belle bosse.  Je dépasse Greg D que j’avais pour objectif d’aller rechercher.  Au retour sur Bertrix, je tente d’enlever les chaussures sur le vélo.  Les chaussures sont nouvelles donc c’est un peu délicat mais cela s’avère plutôt positif pour la T2.  Avec la reconnaissance faite avec mon club quelques semaines, auparavant, je ne pensais pas prétendre à une telle moyenne (cliquez ici pour voir mon Strava)

La T2 est très rapide.  Aussi bien pour la T1 que pour la T2,  je peux entendre les encouragements de mon épouse qui bosse au retour vélo

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Le début de la course à pied est assez difficile, une pointe de côté me fait douter sur le fait de garder une vitesse assez haute mais fort heureusement elle partira assez vite.  Le passage devant le gradin est motivant avec les membres du club qui m’encouragent.  Sur le dernier kilomètre, une douleur vers le talon gauche.  Je pense à une pierre.  Je mords sur ma chique pour ne pas devoir m’arrêter. Je termine la course sur une accélération qui fait vraiment plaisir.   Même avec les 2 sports avant, je peux garder un belle allure! (cliquez ici pour voir mon Strava)  La fameuse douleur n’est autre qu’une cloche (il me faudra analyser si cela est à cause des chaussures de vélo ou celles de course à pied)

Il faudra ensuite attendre la fin de journée pour avoir le classement général.  Je suis 45 ème sur 179 au général et 22ème sur 63 dans ma catégorie. Les résultats complets sont ici 20150426-sprint-bertrix

La fin de journée se terminera par un repas bien mérité

Mon équipement du jour:

Customisation du mon casque Chrono avec Stickers-Perso

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Hier, je déballais et testais mon casque aéro Kask Bambino 2014 (cliquez ici pour lire l’article) chez Materiel-velo.com .

Après un test plus que concluant, voilà le temps de le customiser de la même manière que mes vélos et mes autres casques.

Il y a peu, j’avais acheté plusieurs planchettes d’autocollants chez Stickers-Perso.com (cliquez ici pour y accéder).  En suivant à la lettre la notice pour placer correctement l’autocollant, il faut quelques secondes pour qu’un casque neutre devienne un casque custom 🙂

Petite parenthèse sur ce site, il propose des tas de possibilités d’autocollants.  Cela passe du simple autocollant, aux décorations de roues,… J’avais essayé les autocollants d’un autre site relativement connu et je n’ai pas eu cette qualité! Un détail important, on peut les contacter facilement par email pour poser une question ou pour un problème. Réponse assurée très rapidement

Déballage et test du Kask Bambino 2014

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Après des semaines de recherches, j’ai enfin trouvé le casque chrono ! Pas facile avec un grand tour de tête de trouver son petit bijou.  Des tas de casques qui me plaisent mais aucun dans lequel je n’aurai pas l’air d’une tête de chou-fleur.

Mon choix s’est porté sur le Kask Bambino 2014! A vrai dire je suis tombé assez rapidement dessus.  Mais les prix pratiqués m’ont fait vite oublié ce modèle.  Sauf quand j’ai découvert l’offre de chez materiel-velo.com (cliquez ici pour voir l’offre)

Comme pour ma précédente commande, j’ai été livré assez rapidement.  L’article bien protégé par une boite du site autour de la boite de transport Kask.

A peine sur ma tête et je me suis dis que le choix était le bon 😉

Aujourd’hui j’ai été le tester.  Que dire? c’est la première fois que je porte ce genre de casque.  Ma première crainte était la facilité de le mettre rapidement (important lors des transitions de triathlon) et ma deuxième crainte était le confort.

Ma première crainte sera vite oubliée, il se met comme un gant (en plus, les réglages par défaut étaient fait comme pour ma tête).

Ma deuxième crainte s’estompera au fil des kilomètres.  Il se fait totalement oublier.  Comme il est bien aéré on a pas la sensation d’avoir la tête dans un four à pain.

Le test ultime sera sur triathlon.  Mais je pars sans aucune appréhension

Bref je vous le recommande

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