Après un premier weekend en Auvergne courant juin, c’était le deuxième weekend VIP Ekoi. Cette fois, direction le pied du Ventoux à Bédoin.
Weekend VIP Ekoi 2022: Le Ventoux
Vendredi
Contrairement à celui de juin, mon ami Michael est de la partie pour ce nouveau weekend. A force de se rendre à ces rencontres, on tisse de véritables liens d’amitiés . On avait donc prévu d’arriver relativement tôt afin de se faire une première sortie vélo avec Damien, son fils et Hugo.
Première sortie au vélo du weekend
C’est donc après 8h de voiture qu’on arrive au centre VTF Les Florants. Je coupe le moteur de la voiture à 14h15 et à 14h33 (merci Strava) on est sur le vélo.
Elapsed Time
Moving Time
Distance
Average Speed
Max Speed
Elevation Gain
Calories Burned
02:31:44
hours
02:21:55
hours
66,85
km
28,26
km/h
63,56
km/h
1 023,00
meters
1 479
kcal
Cette première sortie est déjà annoncée costaude avec la montée des Gorges de la Nesque avec retour sur Bédoin en passant par le col Notre Dame des abeilles. Bonne humeur est au programme en tenant un tempo plutôt haut .
Présentation des nouveaux produits
A notre retour à l’hôtel, on prend possession de nos chambres. Pour ne pas changer, je reste avec mon comparse de toujours.
Le Weekend VIP Ekoi 2022 est sans doute l’événement que la communauté des fidèles de la marque attendent. Quoique cette année, c’est un peu différent car il y en aura 2. On est de plus en plus, du coup il est sans doute mieux de le faire sur 2 weekends.
Celui-ci est le premier des 2.
Weekend VIP Ekoi 2022
Vendredi
Après un peu moins de 7h de route en solo (mon ami Michaël n’a pas pu se libérer) me voilà dans le petit village de Châtel-Guyon. Un petit village Auvergnat assez charmant.
A partir de 16h, les VIPs arrivent des quatre coins de la France. Cette fois, je serai le seul « étranger » de la bande.
L’arrivage au compte-gouttes permet de retrouver les amis et prendre des nouvelles depuis notre dernier séjour. Parmi les arrivants, il y aura les nouveaux qui n’ont jamais pu participer à un des ces weekends ou alors fraichement arrivé au statut VIP. En parallèle, Thierry, notre GO, se lâche et annonce la couleur de ce séjour: humour et bonne humeur.
L’attribution des chambres se fait tout naturellement. Habitué d’être avec mon ami Micha, vu son absence, j’aurai comme « partenaire » de chambre Tony. L’ami Laurent n’ayant pu se libérer, on fera une fusion de nos 2 binômes.
Le soir, durant l’apéro, Thierry (notre GO) et Sylvain (responsable de la communauté) font le topo sur l’organisation de notre séjour. Une visite surprise est annoncée pour le samedi après midi mais on n’en saura pas plus.
Le repas du soir se passe par table. Les anciens et les nouveaux se mélangent et la bonne humeur règne dans la salle (et terrasse) de restaurant.
Samedi
Traditionnelle sortie du samedi
Après un bonne nuit dans un hôtel super calme et un petit déjeuner très copieux, on est en route pour la traditionnelle sortie du samedi.
Elapsed Time
Moving Time
Distance
Average Speed
Max Speed
Elevation Gain
Calories Burned
02:00:35
hours
01:49:33
hours
47,82
km
26,19
km/h
51,57
km/h
431,00
meters
922
kcal
La distance est plus petite et plus facile que d’habitude. Il ne faut pas oublier que le dimanche nous participons tous à la cyclosportive La Volcane.
On l’attendait et le Weekend VIP Ekoi 2021 est déjà terminé. Il faut dire qu’il s’était fait attendre depuis 2017. Cette année, c’etait direction Bourg D’Oisans au pied de l’Alpe d’Huez.
Weekend VIP Ekoi 2021
Vendredi
Après avoir pris l’ami Michael à Arlon, la route vers Bourg d’Oisans se fait sans aucun problème. Si bien que l’on arrive avec un peu d’avance sur place à l’hotel Oberland. Notre GO Thierry est déjà sur place et nous recevons les clés de notre chambre.
Elapsed Time
Moving Time
Distance
Average Speed
Max Speed
Elevation Gain
Calories Burned
01:47:59
hours
01:26:00
hours
34,22
km
23,88
km/h
70,92
km/h
851,00
meters
1 155
kcal
Avec les quelques VIPs déjà present dont Dam (que je connaissais que virtuellement), on décide d’aller rouler direction Villard-Reculas – Pas de La Confession – Huez. Un décrassage … pas des plus facile mais cela fait du bien par ces températures agrables.
Douche prise, direction le bar pour la présentation du weekend par Thierry, quelques mots des employés de chez Ekoi dont JC (le boss), Eric, Pietro et Sylvain. Avant de pouvoir prendre l’apéro, petit tour de présentation des VIPs présents.
La journée se termine par un repas avec un maximum de bonne humeur.
Samedi
La montée de l’Alpe d’Huez
Le petit déjeuner est l’occasion de discuter avec les nouvelles rencontres mais aussi de partager son expérience sur la matinée qui nous attend: la montée de l’Alpe d’Huez suivit du Col de Sarenne.
Elapsed Time
Moving Time
Distance
Average Speed
Max Speed
Elevation Gain
Calories Burned
03:30:45
hours
02:44:37
hours
57,23
km
20,86
km/h
69,84
km/h
1 587,00
meters
2 060
kcal
Après les quelques photos de groupe, direction l’Alpe d’Huez avec pas moins de 3 voitures d’assistance… si ce n’est pas du service. L’autre Thierry sera en plus en charge de nous photographier dans tous les sens.
La montée de l’Alpe d’Huez se passe très bien et je mets le temps assez similaire que j’ai pu le faire lors de mon dernier Triathlon de l’Alpe d’Huez… sauf que cette année je suis en pleine préparation du Marathon de Paris. Je ne suis pas des plus en forme mais l’esprit de groupe fait oublier cela.
Après avoir terminé le marathon de Paris 2019 sur une très bonne note, me voilà en route vers le Disneyland Paris Run Weekend 2019. Cela sera mon deuxième gros objectif de la saison.
Disneyland Paris Run Weekend 2019
Les courses
Pour la 4ème année, Disneyland Paris organise son weekend de running. Et pour la 4ème année, on sera de la partie.
leDisneyland Paris 5km a lieu le 20 septembre 2019 à 20h. Il s’agit de LA course à faire en famille. Cette course non chronométrée permet de découvrir les Studios avec ses jeunes enfants. Comptes rendus de 2017 et 2018.
le Disneyland Paris 10km a lieu le 21 septembre 2019 à 7h. Cette course non chronométrée se court dans les 2 parcs et dans les backstages. Pour les personnes qui ne se sentent pas capable de faire un semi marathon (ou qui le font dans le cadre des challenges), la distance est idéale. Cette année, seule mon épouse le fera dans le cadre de son Challenge.
les runDisney Kids Races se courent durant la journée du 21 septembre 2019 autour du lac de Disney Village. Il y a 3 distances (100m, 200m et 1km) en fonction de l’âge de enfants. Cette année, il y aura 2 départs possible: 11h et 15h. Mes enfants y ont participé la première année, depuis ils ont passés au 5km.
le Semi-Marathon Disneyland Paris – Val d’Europe a lieu le 22 septembre 2019 à 7h. Cette course passe par les 2 parcs, les backstages , dans les villages qui entourent les parcs, les hôtels de Disneyland Paris et Disney Village. Cette course est la seule chronométrée. Comptes rendus de 2016, 2017 et 2018.
facebook.com/RunDisneyFrance
Bien entendu, à l’heure actuelle, les parcours du Disneyland Paris Run Weekend 2019 ne sont pas encore connus et il risque d’y avoir des modifications avec les travaux en cours.
Le semi, mon objectif
Le Semi-Marathon Disneyland Paris – Val d’Europe sera la course que je vais préparer au maximum pour tenter de battre mon record de 2017.
Pour se faire, mon plan sera, comme d’habitude, avec Fréquence Running. Mon plan commencera dès le 1 mai. Il est vrai que c’est un très long plan mais il y a plusieurs raisons.
La raison principale est que je ne suis pas en club et donc pas d’entraineur. Ce plan me permet d’avoir des séances fixées toutes les semaines. La seconde raison est que je ne vais faire « que » 2 entrainements semaines. Pourquoi? Simplement parce que durant cette préparation, la saison des triathlons aura recommencé et donc, en plus des 2 entrainements, il y aura 2 séances natations et 2 séances de vélo par semaine. C’est très complémentaire au final.
Cerise sur le gâteau, Fréquence Running a mis les petits plats dans les grands en proposant des visuels inédits. Ceux-ci ne sont disponibles que pour les personnes qui préparent la distance semi-marathon.
Si vous voulez me suivre dans la préparation, n’hésitez pas à vous abonner sur Facebook, Instagram et Twitter.
Parcours idéal pour un record?
Si j’ai choisi cette course pour faire un nouveau RP, ce n’est pas par hasard. En effet, le circuit est très plat. Le fait que cette course démarre à 7h au matin, cela assure une météo par trop chaude.
Voici les détails du parcours de 2018:
De plus, dans la partie des parcs, les CM sont au taquet pour mettre de l’ambiance. On a même l’occasion de se faire encourager par les personnages présents le long du parcours. Hors des parcs, il y a assez bien d’animation par des DJ, groupes de musique, des groupes de cheerleadings. Sans compter les accompagnateurs des participants qui peuvent se rendre dans Main Street, dans Disney Village ou dans les passages dans les hôtels.
A travers le monde
Pour les personnes qui en veulent toujours plus, il est possible de participer à des événements runDisney à travers le monde. Pour le moment, il n’y a que Walt Disney World à Orlando (Floride) qui propose des weekend runDisney. Ceux de Disneyland Anaheim (Californie) sont temporairement suspendus le temps des travaux . Pour en savoir plus, consultez le site officiel.
Ce weekend avait lieu le weekend organisé par Ekoi pour tous les VIP de la marque. C’est la deuxième année qu’ils organisent cet événement. L’année passée c’était en Auvergne (il parait qu’il y a des choses à voir là bas 🙂 ), cette année, c’était dans le sud, à 2 pas de la maison mère Ekoi, à l’hôtel Pierre & vacances Premium – Les Calanques des Issambres. Pour ma part, cela sera ma première participation.
Vendredi 13 Novembre
Pour ce weekend, avec Michael, nous savons que nous serons les 2 seuls belges à faire plus de 900 km pour rejoindre le soleil. Notre trajet se déroulera sans problème et serons sur Fréjus 2-3h avant le rendez-vous. Nous en profitons pour aller visiter le Showroom d’où part toutes les commandes. C’est l’occasion de voir quelques produits que l’on ne possède pas encore (cela arrive)
17h, tout le monde arrive au compte goutte. Les autres VIP viennent des 4 coins de l’hexagone. Certains étaient déjà là l’année passée, pour d’autres c’est la première édition… mais nous avons 1 point en commun : EKOI. Je reconnais quelques membres très présent sur la page Facebook. Continuer la lecture de Weekend VIP Ekoi→
