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Visite du salon Velofollies 2019

Comme tous les ans, je me rends au salon Velofollies. D’une part pour voir les nouveautés, d’autre part, pour revoir les amis.

La première partie de mon article sera consacré à ma visite de vendredi et la deuxième partie à ma visite du samedi.

Nouveautés Ekoi

Vendredi soir, j’ai été invité chez Ekoi pour une soirée très sympathique. Pour cette soirée, toute la dream team Ekoi est présente.

Durant cette soirée conviviale, on pu découvrir les nouveautés qui vont sortir dans les prochains mois en plus des autres produits déjà présents sur le site. Parmi les nouveautés, il y a le casque AR14 et Elio, les nouvelles Perso Evo et une autre paire inédite.

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Marathon de New-York 2019, me revoilà

Après une experience extraordinaire sur le Marathon de New-York 2018 avec une fin en demi teinte, je ne voulais pas en rester là.

Marathon de New-York 2019

Inscription

En 2018, j’avais écris un article assez complet sur les façons de s’inscrire sur le Marathon de New-York. Depuis, les choses n’ont pas vraiment changées. Il n’y a que les temps pour une inscription par temps qualificatif qui a changé.

Semi-marathon 2018 de RunDisney
facebook.com/RunDisneyFrance

Me concernant, j’avais déjà anticipé ma volonté de retourner là bas mais avec les enfants cette fois. J’avais donc tout mis sur le semi marathon de Disneyland Paris. Malheureusement, un souci au tendon m’a fait perdre toute illusion. En regardant tous les temps de ma saison 2018, je me suis rendu compte que le semi marathon de Paris pouvait être prise en compte.

C’est donc avec cette course que j’ai postulé au Marathon de New-York 2019.

Dans le processus d’inscription, il y a une petite enquête supplémentaire. Dans cette enquête, il est demandé si on veut participer la parade des nations. Sans doute qu’il ne sera plus obligatoire de faire son inscription plus tard dans l’année… à suivre.

Validation

L’année passée, il avait fallu plusieurs semaines pour que mon temps soit validé par l’organisation. Cette année, cela aura pris… 3 jours.

Il faut dire que depuis l’année passée, j’ai appris un peu l’expérience sur l’organisation de ce marathon. Pour accélérer les choses, si on postule avec temps qualificatif sur une autre course que celle de l’organisateur, il est vivement recommandé de faire un email avec:

  • Débuter le courrier en disant que l’on désire apporter plus d’information que le simple lien qui est demandé lors de son inscription.
  • Le lien vers votre classement
  • Numéro de dossard
  • Temps exact
  • Certificat ou diplôme de l’organisation
  • Le tout dans son meilleur anglais 🙂 et en tout sympathie.

Et vous?

Savez-vous que vous pouvez encore vous inscrire pour la loterie ou par temps référence jusqu’au 14 Février?

Pour la loterie, l’annonce du tirage au sort à lieu le 27 Février.

Pour le temps référence, il vous sera annoncé si vous êtes pris avant le 27 Février. En cas de réponse défavorable ou que le nombre de place est atteint, vous serez automatiquement mis dans la loterie.

La suite?

La suite est simple: on regarde pour des billets d’avion et un hôtel à bon prix .

Niveau visite, comme on sera avec les enfants, cela sera sans doute plus light que l’année passée, mais on a déjà en tête:

  • Marcher sur le pont de Brooklyn
  • Ground 0
  • Une vue sur tout New-York mais on ne sait pas encore depuis quel building
  • On pense à emmener les enfants au concert du Blue Man Group que l’on a adoré

Retour sur la Corrida de Volaiville 2019

Vendredi, c’était la Corrida de Volaiville 2019… La dernière également du challenge des corridas Decathlon. Malheureusement, cette année je n’ai pas pu en faire 6 avec cette foutue blessure. Mais j’ai pu prendre tout de même un grand boost pour la suite de ma préparation.

Corrida de Volaiville 2019

L’avant course

Depuis la reprise du boulot, on repasse sur une semaine habituelle. Cette semaine a surtout été marqué par la reprise de la natation après 6 mois d’arrêt. Quel plaisir …. mais il y a du travail.

Cette semaine, il y avait également deux sorties plus longues en course à pied prévue par mon plan d’entrainement Fréquence Running. Donc en plus de la course d’aujourd’hui, j’ai eu cette semaine deux sorties de 1h05-1h10.

Le Jour J

Je ne vais surprendre personne en disant que l’on est arrivé tôt sur cette course. Un de mes deux monstres participant à la course enfant (l’autre étant malade :().

Dorénavant, mon fils court tout seul comme un grand et il se débrouille pas mal sur les 2 tours de sa course. Il terminera même au sprint.

Avant ma course, je m’échauffe rapidement. Une petite douleur à la cuisse me donne quelques doutes…. on verra sur la course. D’autant plus que cette course est annoncée avec 2 belles montées (que l’on redescend ensuite). On m’en a tellement parlé que je ne vais pas la reconnaître pour éviter de me fatiguer inutillement.

La Course

Corrida de Volaiville 2019
www.facebook.com/Belgiumrunning

19h30, le départ de la Corrida de Volaiville 2019 est lancé. Contrairement aux précédentes courses, je n’ai pas l’impression qu’il faut tapper dedans pour se mettre en tête. Il y a bien entendu Antoine qui s’isole directement en tête et il ne lâchera pas cette place. On verra pour nous.

Le premier tour se passe plutôt bien. On a une première longue bosse qui casse assez bien mais qui ne me semble pas aussi difficile que tout ce que l’on m’avait dit. Sur le retour de cette bosse, je croise ma lionne ainsi que les amis.

www.facebook.com/RUN-in-LUX-424017148028745

La seconde bosse est un peu moins longue mais assez motivante car on passe à côté de la ligne d’arrivée, il y a du monde … et cela fait plaisir. A ce moment là je pense que je dois être 6ème ou 7ème.

Durant le deuxième tour, je tente de garder le rythme. On court plutôt chacun pour soi qu’en groupe. Chacun fait son jeu comme il peut. Dans la première bosse, je parviens à reprendre des concurrents.

Entre le bas de la première bosse et le début de la seconde, je reprendre d’autres personnes. Je sais que je suis 4ème et je sais que je dois me contenter de cette place car le troisième semble plutôt à l’aise.

L’arrivée

Je passe la ligne d’arrivée de la Corrida de Volaiville 2019 après 15min 51sec (temps officiel) à la 4ème place sur 163.

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:17:03
hours
00:15:58
hours
4,21
km
3:47
min/km
2:29
min/km
104,00
meters
316
kcal

Comme à l’habitude, en guise de décrassage, je vais rechercher ma lionne qui termine dans un temps plus qu’honnête. Elle a également son nouveau (et tout frais) challenge 2019 avec le Challenge 36k sur le RunDisney de Disneyland Paris.

Corrida de Volaiville 2019
www.facebook.com/Belgiumrunning

Conclusion

La Corrida de Volaiville 2019 a été une belle découverte. Une organisation bien ficelée sur un circuit assez exigeant sur une distance si courte.

Ma préparation pour le marathon de Paris 2019 est en bonne voie et l’allure tenue sur la Corrida de Volaiville 2019 reste assez motivante.

Les stars Ekoi à Velofollies 2019

Après plusieurs années de présence à Velofollies, Ekoi a décidé de mettre les petits plats dans les grands pour l’édition 2019. Le salon se déroulera du 18 au 20 Janvier 2019 à Courtrai.

Voici le programme des 3 jours:

  • Vendredi, à partir de 17H: Soirée des Mousquetaires VDB. Présence de Chris Peers, Nico Mattan, Jo Plankaert, Peter Farazijn, Steve de Wolf …
  • Samedi à 15h: Séance officielle de dédicace de Freddy Maertens
  • Dimanche à 13h: Séance officielle de dédicace de Philippe Gilbert

Personnellement, je serai présent sur le salon le vendredi soir et le samedi. Peut être l’occasion de se croiser là bas non?

Inutile de vous dire qu’Ekoi a aussi l’habitude de présenter des nouveaux produits en exclusivité. Pourquoi pas encore cette année?

Si vous décidez de vous rendre sur le salon, il est mieux d’acheter ses billets en avance sur le site officiel, les billets y sont en tarif réduit.

Triathlon de Paris 2017

Agenda de l’année 2019

Voici l’agenda des courses auxquelles je participe durant cette année 2019.  Il se veut riche et varié afin de ne pas m’ennuyer et tomber dans la routine.  Le tout avec une dose de Fun.

En cliquant sur le classement, vous aurez mon compte rendu personnel de ma participation à l’épreuve

4 Janvier: Corrida de Vance – 6ème sur 245

11 Janvier : Corrida de Volaiville –  4ème sur 163

20 Janvier : Allure libre de Tenneville (site) – 1er

1 Février : Beer Mile de Neufchâteau – 3ème

16 Février : Corrida de Carlsbourg – 2ème

10 Mars : Semi marathon de Paris avec PowerBar et Thuasne Sport (site) – 361ème sur 33843

16 Mars : Eco Trail de Paris avec Thuasne Sport (site) – 15ème sur 2542 finishers

6 Avril : Les Foulées du Bois d’Ospau – 2ème sur 133 finishers

7 Avril : Air Games de Bruxelles (site) – Compte rendu

14 Avril : Marathon de Paris avec PowerBar et Thuasne Sport (site) – 1089ème place sur 48 995 finishers

27 Avril : 70km du Liège-Bastogne-Liège Challenge avec Ekoi (site) – Compte rendu

12 Mai : Semi marathon de Namur – Meneur d’allure 1h45 (site) – Compte rendu

19 Mai : Triathlon de Freux (site) – Compte Rendu

8 Juin : Jogging de Tillet – 1ier

16 Juin : Challenge Geraardsbergen (site) – 209ème sur 569 finishers

22 Juin : Allure Libre de Libramont – 2ème sur 123

30 Juin : Triathlon de Paris avec PowerBar et Thuasne Sport  (site) – 70ème sur 2204 finishers

21 Juillet : Etape Du Tour avec Alltricks (site) –  2665ème sur 10203 finishers

10 Aout : Duathlon de La Gileppe(site) – 20ème sur 127 finishers

15 Août : Triathlon de Namur (site) – 36ème sur 463 finishers

23 Août : Allure Libre de la Sûre – 1er

8 Septembre :Triathlon de Gérardmer DO (site) – 107ème sur 856 finishers

20 Septembre : 5K de Disneyland Paris (site) – Compte Rendu

22 Septembre : Semi marathon de Disneyland Paris (site) – 11ème sur 7838 finishers

18 Octobre : Corrida de Neufchâteau – 5ème sur 299 finishers

25 Octobre : Corrida de Léglise – 7ème sur 349 finishers

2 Novembre : Abbott The Dash To The Finish Line 5K – Compte Rendu

3 Novembre : Marathon de New-York (site) – 2069ème sur 53508 finishers

8 Novembre : Corrida d’Orsinfaing – 12ème sur 298 finishers

15 Novembre : Corrida de Tournay – 5ème sur 245 finishers

29 Novembre : Corrida de Rulles – 6ème sur 434 finishers et 22ème sur 214 finishers

13 Décembre : Corrida de Volaiville – 4ème sur 122 finishers

27 Décembre : Corrida de la Chatte – 8ème sur 282 finishers

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