Archives par mot-clé : trail

Run4School 2026

Comptes Rendus, , , , , , , , , , , , ,

Cette année est la deuxième édition de la Run4School 2026 à Tronquoy. Elle est toujours organisée par l’école de mon filleul et mon neveu.

Ce n’est pas pour autant que l’on vient en terrain connu car, après une édition 2025 entièrement sur route, l’édition 2026 est annoncée différente avec des parcours Nature sur des distances différentes de 7, 14 et même un semi-marathon.

Run4School 2026

Avant course

Vendredi, c’était la Corrida des Corridas à Bastogne. En guise de récupération, le samedi matin, j’ai fait une petite sortie vélo avec la lionne.

Le corps semble ne pas être trop impacté par ma course, il faudra voir le jour J.

Jour J

Météo idéale? Arrivé sur place, la météo semble être douce (limite frais mais idéal pour courir). On note aussi le vent qui s’est fameusement calmé.

On est arrivé assez tôt pour voir le départ du semi marathon à 9h afin d’encourager les connaissances sur la distance. 30 minutes plus tard, c’est le départ de la course des enfants.

Bien que les pré-inscriptions ont eu du mal à démarrer, il s’avère que la dernière journée a été un succès. Sur place, il y a près de 200 participants sur toutes les courses. C’est plutôt pas mal pour une course hors de tout challenge.

La course

10h, le départ est lancé du Run4School 2026 pour le 7 et le 14 km. Le départ est assez rapide avec les 500 premiers mètres sur une route en descente. Durant ce passage, je peux voir au loin le premier participant du semi-marathon. Après avoir bouclé 14 km, ils terminent par notre boucle de 7 km.

Au bout de cette descente, on tourne à gauche pour le 7 kilomètres et on laisse les autres continuer sur la route.

A ce moment là, il devient facile de voir qui est sur ma distance. Directement derrière moi se trouve Adrien B du BATT que je croise souvent sur les courses. D’autres concurrents sont un peu plus loin. Comme ce n’est pas ma plus grande passion de faire des courses dans des chemins de terre, je préfère me concentrer sur les points d’appui de mes pieds plutôt que ce qui se passe derrière.

Arrivé en forêt, j’arrive sur un groupe de marcheurs qui est bloqué par un arbre qu’il faut enjamber. Un petit mot dans leur direction et ils me laissent passer, merci à eux. Directement un peu plus loin, je tombe sur le groupe des marcheurs de ma famille. Quelques encouragements qui font plaisir. Ils me font aussi remarquer que je prends de l’avance sur le deuxième.

Continuer la lecture de Run4School 2026 →

Déballage de la BOX Athlètes running club

Déballages, Tests, , , , , , , , , , , , , , ,

Il y a quelques jours, j’ai recu la BOX Athlètes running club. Une box qui contient des tas de choses utiles pour les runners.

La BOX Athlètes running club

Qu’est ce que c’est?

Athlètes Running Club, c’est une box qui s’adresse aux passionnés de course à pied. J’ai découvert le concept comme une manière simple et sympa de recevoir régulièrement des produits utiles autour du running et du trail : accessoires, nutrition sportive, soins, textile… Tout ce qui peut accompagner les coureurs au quotidien.

L’idée est plutôt agréable, surtout si on aime tester de nouvelles choses sans forcément passer du temps à chercher soi-même. On peut d’ailleurs faire un parallèle avec Pédaleur mais cette fois pensée pour les cyclistes. Le principe reste le même : proposer une sélection de produits adaptés à un univers sportif précis, avec une vraie logique de découverte.

Qu’est ce qu’on retrouve dans celle de juin?

Chaussettes ATMO-RACE RYWAN

Les chaussettes ATMO-RACE de Rywan sont conçues pour les sorties estivales sur routes et chemins. Elles ont une maille ultra fine qui épouse le pied comme une seconde peau.

Elles intègrent des zones de strapping pour le maintien et une technologie thermo‑respirante qui aide à réguler la température du pied quand il fait chaud.

Crème réparatrice intense CICA + B5® ADDAX

La crème pieds réparatrice intense CICA + B5 d’Addax cible les pieds secs, abîmés ou irrités par les kilomètres enchaînés.

Elle hydrate en profondeur et apaise immédiatement les zones échauffées. C’est un produit à garder dans ton sac pour l’avant et l’après‑séance.

Gommes Ultra et Stick Hydrixir Ultra OVERSTIM’S

Les gommes Ultra et le stick Hydrixir Ultra d’OVERSTIM’S apportent une source d’énergie pratique pour les sorties longues.

Bande Rubberfit SVELTUS 

La bande de résistance rubberfit de Sveltus est une bande élastique à placer au‑dessus des genoux ou au niveau des chevilles pour travailler le renforcement musculaire.

Elle s’intègre facilement dans une routine de préparation physique générale afin de renforcer les muscles stabilisateurs et améliorer la solidité du coureur.

Couverture de survie ATHLETES RUNNING CLUB

La couverture de survie Athletes Running Club est un accessoire compact et léger à glisser dans le sac ou la ceinture lors de sorties longues, trails ou compétitions.

Comment se la procurer?

Il vous suffit de vous rendre sur le site Athlètes Running Club et de s’abonner, rien de plus simple 🙂

30K Eco Trail de Paris 2023

Comptes Rendus, ,

30K Eco Trail de Paris 2023? Mais quelle idée? Dans ma tête c’était dans la continuité après plusieurs participations où je pense avoir fait des bonnes prestations, il était temps de voir plus grand.

En plus, dans ma tête, le 30K Eco Trail de Paris 2023 n’était rien de plus que le 18k de l’éco Trail avec 12 pour le retour « par la route » jusqu’à la Tour Eiffel. Enfin, c’était juste dans ma tête, la réalité est un peu différente.

30K Eco Trail de Paris 2023

Avant course

D’habitude, l’éco Trail de Paris rentre dans ma préparation pour le marathon de Paris. Cette année, j’avais préféré faire un plan pour le semi de Disney World et continuer sur le marathon en espérant y faire une prestation correcte. Peut être pas un RP cette fois, mais une prestation correcte.

Il n’y avait donc aucun souci à faire un changement dans mes habitudes et passer par ce 30k pour la première fois sur cette course mais aussi la première fois un Trail sur cette distance.

Le vendredi, on va faire le retrait du dossard. L’occasion de revoir les amis de Sport-Fit-Shop et notre pote Steve, le speaker officiel de la course. Le salon n’est pas bien grand, on n’y trainera pas très longtemps.

Jour J

Cette année, le départ du 30K Eco Trail de Paris 2023 se donne à 11h. Avec l’ami Greg, on arrive suffisamment tôt sur le site de départ , l’Observatoire de Meudon. Il n’y a rien à faire, c’est encore et toujours (pour moi) la plus belle vue de Paris.

Contrairement aux départs que j’ai connu avec le 18k, les participants sont au taquet. Les premiers rentrent dans le SAS de départ 45 minutes avant le départ. On les y rejoindra car c’est un départ par vague et c’est « premier arrivé, premier servi ». Si on veut partir dans la première vague, on n’a pas le choix.

Autre chose intéressante: contrairement à la météo annoncée en début de semaine, le soleil est de la partie. On sait que le parcours aura sûrement des traces des trompes de pluie des derniers jours… il faudra faire avec.

Niveau tenue, je vais enfin tester mon nouveau maillot Bodycross. Je suis curieux du ressenti.

La course

Jusqu’au Parc de Saint-Cloud

11h, le départ du 30K Eco Trail de Paris 2023 est lancé. Je connais très bien le début du parcours et il vaut mieux donner tout pour éviter le rétrécissement en tout début de parcours. Une fois que l’on quitte la zone de l’observatoire, les premiers kilomètres en forêt se fait sur des chemins assez larges. Il faut tout de même chercher la bonne trace à cause de la boue qui est bien présente.

Continuer la lecture de 30K Eco Trail de Paris 2023 →
l'EcoTrail de Paris 2018

Retour sur le 18km de l’EcoTrail de Paris 2018

Comptes Rendus, , , , ,

Il y a quelques semaines, il m’est venu l’idée folle de participer à l’EcoTrail de Paris 2018.  Moi qui n’ai jamais fait de trail de ma vie, je voulais faire quelque chose d’un peu différent cette année.  La période n’était peut être pas la meilleur (entre le semi marathon de Paris et le marathon de Paris) mais au final, pourquoi pas?

L’EcoTrail de Paris 2018

Retrait dossard

D’habitude, je consacre un article sur le retrait des dossards et la visite du salon.  Ici cela sera un peu différent car le retrait des dossards se trouve annexé à un salon des vacances.  Hormis quelques stands dans l’esprit « trail », les autres sont juste là pour le business.

Comme la course a lieu le samedi matin, il faut impérativement faire le retrait le jour avant.  Venant directement depuis la Belgique, les horaires du retrait est un peu juste mais on a fait avec.

l'EcoTrail de Paris 2018

Jour J

Les températures annoncées durant l’EcoTrail de Paris 2018 sont assez changeantes.  Du coup, on ne sait pas vers quoi on va.  Au levé, le temps semble assez correct.  Du coup pas besoin de prendre des affaires très chaudes pour la course.  Au pire, si cela tombe durant la course, on ira plus vite pour que cela dure moins longtemps 🙂

l'EcoTrail de Paris 2018

Arrivé au point de départ, la vue sur Paris est juste splendide et le cadre de l’Observatoire de Paris nous semble hors du temps.  On est vraiment chanceux de pouvoir démarrer depuis cet endroit.

En attendant le départ, on s’occupe comme on peut pour ne pas prendre trop froid.

l'EcoTrail de Paris 2018

La course

8h30, le départ du 18km de l’EcoTrail de Paris 2018 est lancé.  Le départ se fait par vague.  Malgré que je suis un néophyte en Trail, je me mets au devant du premier sas (placement libre).  Je pense que ma condition actuelle pourra pallier au manque de technique.  Le but caché est aussi de ne pas arriver avec trop de monde dans les singles tracks.

Continuer la lecture de Retour sur le 18km de l’EcoTrail de Paris 2018 →