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30K Eco Trail de Paris 2023

30K Eco Trail de Paris 2023? Mais quelle idée? Dans ma tête c’était dans la continuité après plusieurs participations où je pense avoir fait des bonnes prestations, il était temps de voir plus grand.

En plus, dans ma tête, le 30K Eco Trail de Paris 2023 n’était rien de plus que le 18k de l’éco Trail avec 12 pour le retour “par la route” jusqu’à la Tour Eiffel. Enfin, c’était juste dans ma tête, la réalité est un peu différente.

30K Eco Trail de Paris 2023

Avant course

D’habitude, l’éco Trail de Paris rentre dans ma préparation pour le marathon de Paris. Cette année, j’avais préféré faire un plan pour le semi de Disney World et continuer sur le marathon en espérant y faire une prestation correcte. Peut être pas un RP cette fois, mais une prestation correcte.

Il n’y avait donc aucun souci à faire un changement dans mes habitudes et passer par ce 30k pour la première fois sur cette course mais aussi la première fois un Trail sur cette distance.

Le vendredi, on va faire le retrait du dossard. L’occasion de revoir les amis de Sport-Fit-Shop et notre pote Steve, le speaker officiel de la course. Le salon n’est pas bien grand, on n’y trainera pas très longtemps.

Jour J

Cette année, le départ du 30K Eco Trail de Paris 2023 se donne à 11h. Avec l’ami Greg, on arrive suffisamment tôt sur le site de départ , l’Observatoire de Meudon. Il n’y a rien à faire, c’est encore et toujours (pour moi) la plus belle vue de Paris.

Contrairement aux départs que j’ai connu avec le 18k, les participants sont au taquet. Les premiers rentrent dans le SAS de départ 45 minutes avant le départ. On les y rejoindra car c’est un départ par vague et c’est “premier arrivé, premier servi”. Si on veut partir dans la première vague, on n’a pas le choix.

Autre chose intéressante: contrairement à la météo annoncée en début de semaine, le soleil est de la partie. On sait que le parcours aura sûrement des traces des trompes de pluie des derniers jours… il faudra faire avec.

Niveau tenue, je vais enfin tester mon nouveau maillot Bodycross. Je suis curieux du ressenti.

La course

Jusqu’au Parc de Saint-Cloud

11h, le départ du 30K Eco Trail de Paris 2023 est lancé. Je connais très bien le début du parcours et il vaut mieux donner tout pour éviter le rétrécissement en tout début de parcours. Une fois que l’on quitte la zone de l’observatoire, les premiers kilomètres en forêt se fait sur des chemins assez larges. Il faut tout de même chercher la bonne trace à cause de la boue qui est bien présente.

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l'EcoTrail de Paris 2018

Retour sur le 18km de l’EcoTrail de Paris 2018

Il y a quelques semaines, il m’est venu l’idée folle de participer à l’EcoTrail de Paris 2018.  Moi qui n’ai jamais fait de trail de ma vie, je voulais faire quelque chose d’un peu différent cette année.  La période n’était peut être pas la meilleur (entre le semi marathon de Paris et le marathon de Paris) mais au final, pourquoi pas?

L’EcoTrail de Paris 2018

Retrait dossard

D’habitude, je consacre un article sur le retrait des dossards et la visite du salon.  Ici cela sera un peu différent car le retrait des dossards se trouve annexé à un salon des vacances.  Hormis quelques stands dans l’esprit “trail”, les autres sont juste là pour le business.

Comme la course a lieu le samedi matin, il faut impérativement faire le retrait le jour avant.  Venant directement depuis la Belgique, les horaires du retrait est un peu juste mais on a fait avec.

l'EcoTrail de Paris 2018

Jour J

Les températures annoncées durant l’EcoTrail de Paris 2018 sont assez changeantes.  Du coup, on ne sait pas vers quoi on va.  Au levé, le temps semble assez correct.  Du coup pas besoin de prendre des affaires très chaudes pour la course.  Au pire, si cela tombe durant la course, on ira plus vite pour que cela dure moins longtemps 🙂

l'EcoTrail de Paris 2018

Arrivé au point de départ, la vue sur Paris est juste splendide et le cadre de l’Observatoire de Paris nous semble hors du temps.  On est vraiment chanceux de pouvoir démarrer depuis cet endroit.

En attendant le départ, on s’occupe comme on peut pour ne pas prendre trop froid.

l'EcoTrail de Paris 2018

La course

8h30, le départ du 18km de l’EcoTrail de Paris 2018 est lancé.  Le départ se fait par vague.  Malgré que je suis un néophyte en Trail, je me mets au devant du premier sas (placement libre).  Je pense que ma condition actuelle pourra pallier au manque de technique.  Le but caché est aussi de ne pas arriver avec trop de monde dans les singles tracks.

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