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Triathlon XL de Gérardmer 2026

Le Triathlon XL de Gérardmer 2026 était attendu cette année. En effet, j’avais pu y participer en 2025 avec un achat de dossard assez tardif et surtout des côtes en vrac.

J’avais donc hâte de revenir cette année sur le format XL dans un état physique … plus potable 🙂

Triathlon XL de Gérardmer 2026

Avant course

D’un point de vue course à pied, après un weekend en enchaînant 2 courses à Bastogne et Tronquoy, je sais que j’étais en forme. Maintenant, je garde en tête le passage plus difficile de la course à pied lors du triathlon de Troyes. Je suis optimiste mais je ne crie pas victoire non plus.

Le petit bobo du triathlon de Namur semble ne pas trop m’ennuyer même si je suis un peu perplexe sur la natation et la fameuse machine à laver.

On arrive le vendredi sur place afin de procéder au retrait de nos dossards (la lionne fait le triathlon découverte) et aussi profiter de la pasta party toujours aussi bien.

Contrairement à l’année passée, les vélos ne peuvent plus être déposés le vendredi soir. Il faudra prendre ce paramètre en compte avant la course.

Jour J

5h30, le réveil sonne. Nous logeons comme l’année passée à La Bresse. Après 30 minutes à se préparer, direction Gérardmer. Nous arrivons assez à l’avance pour se garer à proximité immédiate du centre névralgique.

On arrive tôt … mais on reste dans l’auto. Il a plu une bonne partie de la nuit et cela continue. C’est sûr, on n’aura pas les méga chaleurs de l’année passée. On se dit aussi qu’il faudra faire attention sur le vélo.

Vers 7h, accalmie, je prépare vite le vélo et on prend les sacs de transition que j’avais déjà préparé la veille. Direction le parc à vélo. Comme annoncé, cela bouchonne un peu avec ce nouveau système mais les bénévoles font le nécessaire pour que cela passe vite. Finalement, tout est en ordre.

Assez vite, on se dirige vers la zone de départ. Toujours pas de pluie pendant l’attente. On profite aussi pour faire la photo avec tous les membres de mon club PMX. Comme on dit chez nous: on est un chiée.

La course

Natation

Après un instant solennel dont seul Jay Style a le secret, c’est le départ. Cette année, la machine à laver XXL de Gérardmer est composée de plus de 1700 participants!

Comme d’habitude, je me lance assez loin afin de laisser les meilleurs devant moi. Maintenant, avec le recul, c’est fini d’agir de la sorte et je démarrerais un peu plus devant! Personne ne joue le jeu et je tombe très vite sur des tas de brasseurs qui bloquent littéralement tout. Après course, on est plusieurs à être arrivé à ce constat.

Le passage des deux premières bouées sont plutôt difficiles. On est plutôt sur un jeu de celui qui frappe le plus fort plutôt que celui qui nage bien. Rien de bien nouveau par rapport à l’année passée.

La suite du parcours devient sympa. J’ai l’impression d’avoir un boulevard devant moi. La seule petite difficulté est de voir où je dois aller. L’année passée, j’avais été ennuyé par le soleil rasant, cette année c’est plutôt météo grisâtre qui rend ma destination difficile.

Je termine la natation après 43min 27sec (temps officiel) et signe le 1262ème temps. Je suis presque à 1 minute de mieux sur un an avec presque 70 places de mieux. Cela paie le non-entraînement :p

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Le vélo

L’année passée, je découvrais la zone de transition et son monde. Cette année, pas de chipotage je fais ma transition devant le rack avec tous les sacs. Cela m’a permis de gagner quelques précieuses secondes. Il n’y a rien à faire, si je veux faire mieux que l’année passée, chaque seconde est importante.

L’eau, ça mouille

Durant la natation, je ne me suis pas rendu compte que la pluie était de la partie. C’est donc avec les routes trempées que je me lance. Comme si la pluie ne suffisait pas, il y a un dépôt sableux qui se trouve sur les routes.

Du départ jusqu’au pied de la montée du Poli, je commence à remonter les concurrents 1 à 1. Dans ma tête, j’espère ne pas arriver sur un gros bouchons dans cette montée.

La première montée du Poli se fait dans une ambiance de dinge avec une mention spéciale pour les membres de mon club! Quelle ambiance, quelle motivation. Le seul petit grain de sable dans ce merveilleux moments: les concurrents qui zigzaguent. Le pire est presque arrivé. Me voilà obligé d’aller dans le fossé mais, heureusement, j’ai pu déclipser juste avant. Comme à chaque fois que j’ai un fait de course déplaisant, cela me boost à 1000 % et c’est sur les chapeaux de roue que je termine la montée.

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Triathlon de Namur 2026

Le Triathlon de Namur 2026 est une course que j’aime ajouter dans mon agenda durant les vacances d’été.
Une course très bien organisée et à l’écoute des commentaires comme après l’édition de 2015 (ceci aura de l’importance dans la suite de mon article).

J’ai mis un peu de temps à rédiger cet article tellement cette course (ou plutôt son organisation) ne m’a pas marqué! Ce n’est clairement pas du niveau des autres années. Je vous rassure, il y a un peu de positif à la fin 🙂

Triathlon de Namur 2026

Avant course

Le plan d’entrainement pour le RunDisney suit son cours et je me surprends de pouvoir enchainé facilement les différentes séances tout en respectant les allures cibles

Jour J

Nous arrivons avec pas mal d’avance sur le nouveau lieu névralgique de la course.

De base, on aime arriver à l’avance mais cette fois l’organisation avait prévenu : PAS DE PARKING! Dans leur communication, ils parlent bien d’un parking à 1 kilomètre. Mais quand tu n’es pas de Namur, tu ne sais pas où tu dois aller. On a eu bon demander par les réseaux mais silence radio.

Le retrait des dossards se passe vite et la pose du vélo tout aussi vite. Quelques gouttes s’invitent lorsqu’on attend sur la plage pour le départ. Mon départ est à 11h pour le DO et à 11h15 pour le sprint. Pour être honnête, on pensait qu’en réalité, le départ du Sprint allait se faire après le passage des derniers concurrents du DO comme les autres années.

La course

Natation

Vers 11h, le départ du Triathlon de Namur 2026 est lancé. Parcours assez simpliste, on va chercher 2 bouées au loin à contre sens de l’eau et puis retour.

L’aller se passe très bien, même si j’ai toujours la sensation de ne pas avancer à contre courant… mais j’avance. Je me ramasse quelques coups, voir même un coup de boule que je ne m’explique pas.

Une fois les 2 bouées passée, c’est le retour dans le sens de l’eau. Je prends plaisir et j’accélère. Tout se passe bien.

Enfin tout se passe bien jusqu’au milieu du retour : on doit faire attention à des nageurs venant de droite! En fait, ce sont les participants du sprint. Une véritable masse arrive.

Dans tout ce bazar, je me ramasse un coup dans les pieds et je ressent un craque à travers le corps et une gène au niveau des orteils du pied droit. J’étais déjà énervé de cette gestion de course mais avec ce fait de course, je suis en colère. Je décide de quand même continuer tant que je peux.

A l’approche de la sortie de l’eau, c’est là que cela devient marrant : les concurrents des 2 courses qui doivent sortir par 3 échelles! Déjà pour un seule course, c’est un peu peu, mais ici, avec l’ensemble des participants, c’est un bouchon XXL! Je me demande encore pourquoi ils ont changé quelque chose d’aussi bien rodé!

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Triathlon des Lacs 2026

Triathlon des Lacs 2026

Le Triathlon des Lacs 2026 s’inscrit dans ma routine biennale. Et à chaque édition, j’ai hâte d’y retourner tellement c’est une course superbement bien organisée.

Avant course

Le dernier gros morceau en date était le marathon de Vienne. Depuis, beaucoup de weekends chargés (et pas pour le sport 🙂 ) et quelques courses locales. Il y a une semaine, l’allure libre de Moircy m’avait rassuré sur la bonne récupération.

Maintenant, c’est suffisant pour aligner un 5 km. Mais tenir une distance half triathlon ? Ça, c’est une autre histoire.

Jour J

Le jour avant ma course, la lionne (aka Marie, aka ma femme) a participé à la distance sprint. Que dire de sa course ? Après des semaines de doute sur son niveau actuel, elle nous sort 3 minutes de mieux qu’en 2024. J’espère qu’elle va comprendre quand je lui dis « c’est dans la tête » 🙂

Comme j’avais récupéré mon dossard la veille, on arrive tranquillement le matin afin d’être garé dans le parking juste à côté du parc à vélo. L’ambiance est bonne enfant. On discute avec les voisins de parking, c’est assez chouette.

D’autant plus chouette que la météo semble être encore mieux qu’hier avec un peu moins de vent.

9h, le parc à vélo ouvre. Une bonne partie des PMX (mon club) se trouve dans la même zone. L’occasion de parler des courses déjà faites cette année. Bien que ce soit mon premier triathlon de la saison, je reprends vite les automatismes pour préparer ma transition.

Une petite photo de famille PMX au bord de la plage, et on patiente jusqu’au départ à 10h30.

Triathlon des Lacs 2026

La course

La natation

La machine à laver

Triathlon des Lacs 2026

10H30, le départ du Triathlon des Lacs 2026 est donné. Je ne me rappelais plus que c’était une aussi « belle » machine à laver ce départ. Pour moi, « machine à laver » est le synonyme du départ du triathlon de Gérardmer. Clairement, ce triathlon joue dans la même cour.

Bien que parti depuis l’arrière en tant que « mauvais » nageur, j’ai l’impression que de bien meilleurs nageurs que moi se sont élancés encore plus en arrière. Je prends pas mal de coups mais je tiens bon. Le focus est sur la première bouée jaune.

En suivant le groupe, je n’ai pas fait attention mais je pense que beaucoup avaient pris en point de mire une autre bouée encore plus à gauche. Quand je m’en suis rendu compte, j’ai changé de cap. La fin de cette première boucle se passe plutôt bien, je peux poser ma nage et avancer tranquillement.

Durant la sortie à l’australienne, petit bisou en direction de la lionne et mon fils et c’est reparti. En allant vers la première bouée, je me fais doubler par un groupe de concurrents. Je pense qu’il s’agit des équipes relais qui se sont élancés 15 minutes après nous. Cela bouge un peu mais ça passe.

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Maloja Edition Powerbar

Déballage de la tenue Maloja Edition Powerbar

Voici venu le temps de déballer la dernière chose que j’ai ramené sur salon du Marathon de Nice-Cannes.  Il s’agit d’une tenue Maloja Edition Powerbar.  Cette tenue fera partie de plusieurs de mes courses  et bien entendu de mes entraînements l’année prochaine.

Teune Maloja Edition Powerbar

La marque

Je dois vous avouer que jusqu’à ce que l’on me parle de cette tenue, je n’avais jamais entendu parlé de la marque.

Maloja est un équipementier d’origine allemande.  A la base, la marque était focalisée sur les tenues pour les cyclistes mais qui depuis s’est étendue dans le Outdoor.  D’après ce que j’ai pu voir sur le net, ils sont plutôt dans le moyen de gamme voir le haut de gamme.

Le taille

Maloja Edition Powerbar

Il n’y a pas de miracle, si on se base sur le guide des tailles donnés par la marque, il n’y a pas vraiment de souci à avoir.  Dans mon cas, elle me tombe assez bien.  Un rien large au niveau des bras (mais quand on n’a pas de muscle, on en n’a pas 🙂 ).

Dans ce cuissard, ce que j’apprécié vraiment c’est la taille des « manches » du cuissard: ni trop long, ni trop court.  On va pouvoir parfaire le bronzage en été.

Maloja Edition Powerbar

La matière

Le maillot est totalement dans la même matière sur le devant et le derrière.  Les côtés sont dans une matière plus respirante.

Le cuissard est dans une matière un peu plus fine que ce que je connais.  De ce fait, cela sera sans doute un peu plus aéré.

Le confort

Maloja Edition Powerbar

Pour le moment, je n’ai réalisé qu’une seule séance de home trainer avec donc je ne peux pas juger de la qualité sur la durée de la tenue et de la peau.  En attendant, elle se fait totalement oubliée après quelques coups de pédale.

Dans le confort du cycliste, je note aussi les bretelles qui descendent très bas.  Ceci permet de faire un petit arrêt besoin très facilement.

Conclusion

En portant les couleurs de Powerbar l’année prochaine, je vais pouvoir découvrir une nouvelle marque.  Inutile de dire que je reviendrai avec un nouvel article après un test réel.

Si vous voulez en savoir plus sur ce produit, cliquez ici pour le cuissard et ici pour le maillot.

Colis du jour Ekoi

Colis du jour Ekoi : Ecran TT2 Magnetic

Aujourd’hui, place au colis du jour Ekoi.  Celui-ci avait été fait en bénéficiant du code de 30 euro à l’occasion du Giro.  Il faut savoir que ce genre de code est également applicable sur les affaires en promotion.

Colis du jour Ekoi

Ecran TT2 Magnetic Cat. 0 Incolore

Colis du jour Ekoi

L’écran que j’avais pris avec mon casque aéro TT2 est vraiment pratique … quand il y a du soleil.  Mais comme je comptais tout de même le prendre quand le temps est un peu moins au beau fixe, j’ai décidé de prendre un Cat. 0.

J’avais le choix entre le orange et l’incolore.  L’orange n’étant plus de stock, j’ai pris l’incolore.  De plus, j’étais déjà habitué avec un écran incolore sur mon ancien casque de chrono.

Il s’adapte parfaitement sur le TT2 et les aimants sont toujours aussi puissant.

ATTENTION, bien que ce n’est pas renseigné sur la fiche, il y a un délai de préparation comme pour les casques customisables.

Si vous voulez en savoir plus sur le produit, cliquez ici

Sur-chaussures vélo été COMP 2017 orange et noir

Colis du jour Ekoi

J’aime de plus en plus mettre des sur-chaussures quand je démarre à la fraîche le matin.  J’avais actuellement 2 paires que je sortais tous les weekends.  Voici donc 2 nouvelles paires pour compléter ma garde robe.

Si vous voulez en savoir plus sur le produit, cliquez ici

Top Morphologik Unisize Mc Blanc

Colis du jour Ekoi

Cette achat n’est pas pour moi mais plutôt pour madame 🙂 Elle aussi  a sa garde-robe qui commence à gonfler.  Au vue des objectifs de cette année, c’est normal de bien s’équiper.

Je lui ai recommandé un sous-maillot qui est vraiment top pour la course à pied.  J’ai une préférence pour les maillots avec des manches courtes plutôt que des sans- manches.  Cela évite surtout d’avoir des irritations au niveau des aisselles.

Si vous voulez en savoir plus sur le produit, cliquez ici

Velofollies 2017 à Courtrai

Comme chaque année, je me rends au salon Velofollies en famille.

Je suis toujours aussi étonné d’une telle qualité de salon en Belgique.  Je pense qu’il est LE salon du vélo en Belgique.  Dommage que celui-ci soit aussi peu connu en Wallonie…. aussi bien au niveau des exposants que des visiteurs.

L’occasion de revoir les amis de chez Ekoi et de  voir en « vrai » d’autres personnes (vous en saurez plus très bientôt)

En attendant, voici les photos prises durant cette journée à Velofollies: Continuer la lecture de Velofollies 2017 à Courtrai

Colis Ekoi du jour avec quelques nouveautés

j’ai profité des offres de fin de saison pour me constituer un beau colis ekoi

Colis ekoi

Voici le contenu de ce colis ekoi. Il y a quelques produits qui ont été mis en vente il y a peu sur le site.

colis ekoi

Je n’ai plus à présenter ce bonnet car je pense que je possède (enfin) toutes les couleurs.  Vous pouvez lire mon test en cliquant ici

colis ekoi

Depuis que j’ai participé à 2 triathlons où je n’ai pas été gâté par le temps, je voulais trouver une solution pouvant me protéger au mieux sans pour autant me ralentir durant mes transitions. Je pense que j’ai trouvé la solution avec ce couvre chaussure que je pourrai glisser sur mes chaussures en préparant ma transition.  Impossible à perdre pendant la course car ce sont les cales qui assurent son maintient.

colis ekoi

Durant mes sorties Running, j’utilise exclusivement les gants longs de chez Ekoi.  Ils sont assez bien adapté.  Comme je cours de plus en plus en soirée ou tôt le matin, j’ai craqué pour ce modèle avec des leds intégrés.  Après un premier test à l’intérieur dans le noir, cela semble efficace en complément à la frontale.

Je n’ai pas encore pu regarder pour le nettoyage en machine à laver, je reviendrai sur cela lors de mon test

colis ekoi

Un de mes casques me sert uniquement pour l’hiver et par temps humide.  C’est un Ekoi Ekcel de la première génération.  Cette molette avec une led intégrée me rendra encore plus visible quand les conditions climatiques ne sont pas top.

J’ai pu la mettre en quelques secondes sans aucun souci sur mon casque.  Il y a juste 4 points à retirer et mettre le nouveau

Pas mal de tests vont suivre avec ces achats