Challenge Geraardsbergen 2019

Retour sur le Challenge Geraardsbergen 2019

Hier c’était le Challenge Geraardsbergen 2019 que j’avais déjà fait l’année passée. Après avoir souffert de la chaleur, il me venait à cœur de tenter à nouveau l’expérience.

Challenge Geraardsbergen 2019

L’avant course

La semaine avant Challenge Geraardsbergen 2019 a été un peu particulière pour moi. Depuis lundi, j’ai eu une grosse fatigue. Au début, je pensais que c’était le weekend qui avait été difficile mais les jours avancent et rien ne change.

Il m’aura fallut attendre vendredi pour enfin me sentir un peu mieux. Ce n’est pas encore le top mais il y a du mieux. Ce break sportif n’est pas négligeable non plus.

Le jour J

On avait donné rendez-vous à Greg D au retrait des dossards. Comme s’est sa première fois, on le guidera sur une préparation un peu difficile. Il faut savoir que le retrait dossard est à un endroit, la natation et la T1 à un autre et une course à pied et une T2 encore à un autre endroit.

Challenge Geraardsbergen 2019

Finalement, l’organisation est toujours aussi bien et il est assez facile de voyager entre les lieux. On croisera d’autres personnes de la province qui ont fait le déplacement: Marianne et Julien.

Grande joie pour moi, il n’y a pas ce fameux panneau qui nous apprenait l’année passée que la combinaison était interdite… Alleluia.

La natation

Challenge Geraardsbergen 2019

Tout comme l’année passée, le départ est sur le système Rolling Down: on part 5 par 5. J’ai longuement hésité à me mettre dans la tranche 35 min – 40 min ou 40 min – 45 min. Au final, j’opte pour la première des 2 tranches.

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Lancement de Sport Fit Shop

La société qui représente PowerBar et Thuasne Sport en France lors de différents salons a lancé un nouveau projet: Sport Fit Shop.

Sport Fit Shop

Il est souvent assez rageant de tomber à court de son produit favori quelques semaines après les avoir vu sur un salon. C’est un peu pour cette raison que l’équipe qui gère Powerbar et Thuasne Sport sur les salons en France a lancé leur shop en ligne.

En plus de ces 2 marques, on peut y retrouver la gamme Dynamitze et Fitly.

Pour son lancement, avec le code OPEN25 vous profiterez d’une réduction de 25% sur l’ensemble du site.

Actuellement, la livraison n’est possible qu’en France… mais on ne sait pas ce que l’avenir nous réserve 🙂

Pour découvrir ce site, cliquez ici.

Jogging de Tillet 2019

Retour sur le Jogging de Tillet 2019

C’est quand rien n’est prévu au programme que celui-ci se remplit. J’ai profité qu’il y avait une organisation à quelques kilomètres de chez moi. Samedi j’ai donc participé au Jogging de Tillet 2019.

Le Jogging de Tillet 2019 propose une course enfant, un 5, un 10 et un 15km.

Jogging de Tillet 2019

Avant course

Encore une semaine assez chargée en entrainement course à pied et vélo. Malheureusement, pour des raisons de planning, je n’ai pas pu aller nager.

Le matin même de la course, à défaut d’aller rouler dehors au vu du mauvais temps, j’ai fait 1h45 de home trainer.

Jogging de Tillet 2019

Arrivé au Jogging de Tillet 2019, le temps est assez changeant. Heureusement, pour la course enfant, le vent s’est calmé et il ne pleut pas. Eléa et Noa ce sont élancés sur un parcours de 7-800m qu’ils gèrent tous les deux à leur façon. Noa arrive dans les premiers et Eléa le suit de quelques places.

Pour ma part, je décide de m’élancer sur le 5km afin de ne prendre aucun risque en vue de mon half-ironman la semaine prochaine. Ma lionne avait prévu de s’élancer sur le 10km mais au vue de la pluie et du vent, le 5km sera aussi très bien pour elle.

La course

Le départ du Jogging de Tillet 2019 est repoussé de quelques minutes car une grosse averse a pointé le bout de son nez. Malheureusement, cela ne s’arrêtera pas.

Sur la ligne de départ, je reconnais quelques têtes. Il n’y a pas beaucoup de participants mais je sais que cela ne sera pas de tout repos pour tenter de garder les premières places.

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Batifer Eco Triathlon 2019

Retour sur le Batifer Eco Triathlon 2019

Dimanche, je participais à la distance Découverte du Batifer Eco Triathlon 2019. Non, je ne me trompe pas, j’ai bien fait la distance Découverte. Vous allez vite comprendre pourquoi.

Batifer Eco Triathlon 2019

Vous êtes sûrement étonné de me voir participer à la distance Découverte… et pourtant, c’est bien vrai. Après avoir participé au semi marathon de Namur comme meneur d’allure la semaine passée, c’est lors du Batifer Eco Triathlon 2019 que je vais être le meneur d’allure privé … de ma lionne.

Batifer Eco Triathlon 2019

Après m’avoir suivi sur des tas de courses, ma lionne s’est décidé de faire son premier triathlon. Cette course, qui est à 4km de la maison est vraiment l’idéal car elle sait à quoi s’attendre. Ne sachant pas comment organiser ma journée (participer au Sprint ou DO), la solution la plus facile était de devenir un Pacer de Luxe.

Avant course

Comme je n’avais aucun objectif sur cette course, j’ai emmagasiné les heures d’entrainement durant la semaine. Le samedi, je me suis même fait une sortie de 130km en vélo.

La semaine a aussi été propice pour les derniers conseils pour madame. Elle a bon savoir exactement comment cela se passe, le stress la perturbe tout de même. Je sais qu’elle en est capable mais elle ne veut pas me croire.

La course

La natation

10h50, le départ féminin du découverte Batifer Eco Triathlon 2019. 10 minutes plus tard, c’était à mon tour. Malgré la courte distance, c’est finalement une bonne répétition pour mes prochaines courses de l’année.

Il était prévu que l’on ne s’attendait pas durant la natation et le but était qu’elle face sa T1 le plus rapidement possible. Avec les 10 minutes de différence, j’espérais bien sortir de la T1 en même temps qu’elle. Comme c’est sa première fois avec une combi (et en y ajoutant la durée de la T1), c’était déjà pas mal.

Ma natation se passe assez bien, même plus rapide que d’habitude. Cela a tout de même été difficile de mettre la tête dans l’eau avec ce froid (eau entre 15 et 16 degrés). Après la sortie de l’eau, la distance est assez longue jusqu’au parc à vélo. Je reprends les bonnes habitudes de tirer le dessus de la combi.

Arrivé devant le vélo, la combi est aussi vite tirée et je pars rapidement avec le vélo. En principe, je devais passer derrière ma lionne au parc à vélo…. mais elle n’est pas là.

Elapsed Time Moving Time Distance Elevation Gain
00:04:06 00:04:06 0.25 0.00
hours hours km meters

Le vélo

Me voilà parti pour le vélo. Mais j’ai tout de même le doute de ne pas avoir vu madame. Comme je suis sans mes lunettes de vue, je n’exclu pas cela. Je remonte les participants un à un …sans la voir. Au final, c’est à la fin de la première bosse que je reviens sur elle.

Elle me dit qu’elle a eu un peu difficile dans l’eau car elle se sentait oppressée avec la combi. Un manque d’habitude ou une combi un peu trop petite, je ne sais pas. Si elle y prend goût, elle aura bientôt la sienne.

Pour respecter le règlement, je reste plusieurs mètres derrière elle. L’ami Benny accompagne aussi sa fille. Du coup on papote tout le long et on encourage nos athlètes respectives.

Batifer Eco Triathlon 2019

On arrive sur Libramont avec une allure très correct. Je ne cesse de taquiner ma lionne à propos de son vélo qui traîne dans le garage. Maintenant elle sait qu’il faut le sortir un peu plus 🙂 J’ai tout de même été impressionné de la moyenne sur un parcours qui n’est pas des plus facile.

Dans la T2, chacun est de son côté. Je l’attends un peu car elle a un petit souci avec sa montre.

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain
00:35:40 00:35:40 12.49 21.00 48.96 161.00
hours hours km km/h km/h meters

La course à pied

Ici, pas d’excuse pour madame, c’est son domaine. Après avoir fait plusieurs semi marathons (et ayant programmé son premier marathon l’année prochaine), c’est ici qu’elle va pouvoir faire une course tout en maitrise.

Batifer Eco Triathlon 2019

Le parcours est plutôt sympathique dans le nouveau parc paysagé du champs de foire de Libramont. Je reste à côté d’elle tout le long et la motive du mieux que je peux. A voir son allure, je n’ai pas l’impression que la natation et le vélo ont laissé des marques. Elle avance… et plutôt rapidement.

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain
00:20:09 00:20:09 3.22 6:15 3:28 39.00
hours hours km min/km min/km meters

L’arrivée

On passe la ligne d’arrivée du Batifer Eco Triathlon 2019 après 1h 13min 52sec (temps officiel). On aura même droit à un speaker qui retrace notre petite histoire. Pour une première, cela marque bien le coup.

Je suis fière qu’elle est arrivée au bout sans souci. Elle a toujours du mal à croire en ses capacités mais elle a encore prouvée qu’elle peut faire beaucoup de choses. Je vais enfin savoir ce que c’est d’être marié à une triathlète :p

Mon avis

L’année passée, je n’avais pas pu participer à la première édition de cette course car j’étais aux 20km de Bruxelles.

J’étais donc impatient de venir à cette deuxième édition. Premièrement car il s’agit de mon ancien club de triathlon. Deuxièmement, c’est rare que ma commune pense à d’autres sports que le football et le basket… j’étais curieux de découvrir cette course sur mes routes d’entrainement.

Au final, je n’ai pas été déçu du tout. Bon, c’est vrai que pour un Découverte, 2 zones de transitions peuvent faire peur, mais au final, le fait de nager dans le lac de Freux et arriver au sein de la halle au foire, c’est unique.

Je pense bien revenir l’année prochaine … pour participer au Distance Olympique cette fois.

La suite

Pour ma lionne, la suite est bien entendu le Challenge de 36Km au Run Disney de Disneyland Paris. Mais elle n’exclut pas refaire un triathlon cette année ou l’année prochaine. Je l’ai même entendu parlé de la distance Sprint l’année prochaine sur le Batifer Eco Triathlon 2020.

Pour moi, la prochaine course est le challenge de Geraardsbergen que j’avais déjà fait l’année passée.

Powergel Shots Framboise

PowerBar Powergel Shots Framboise

Après la version Orange et la version Coca, PowerBar a sorti un nouveau goût: les Powergel Shots Framboise. Il est vrai que les 2 versions précédentes étaient déjà sur le marché depuis un temps. Il était temps d’un peu de nouveauté. Surtout que depuis, les concurrents ont aussi attaqués le marché du “bonbon”.

Powergel Shots Framboise

Powergel Shots Framboise

Le Goût

Autant la version orange et la version coca étaient logés en goût. Autant la version framboise est un peu plus forte en goût. Ce qui, au final, n’est pas plus mal et donne une vrai sensation de frais.

A cela on ajoute l’odeur qui donne vraiment de ce bonbon… tous les atouts… des bonbons 🙂

L’utilisation

On ne change pas une équipe qui gagne, je les prends lors du premier semi marathon d’un marathon pour ce qui est de la course à pied. Sur vélo, je les prends durant les 2ème tiers de l’épreuve. Un peu comme on prendrai les pâtes de fruit au final.

Le packaging

Powergel Shots Framboise

L’emballage contient 9 bonbons. 5 bonbons sont l’équivalent d’un gel Powergel (Hydro ou original).

Le paquet est facile à ouvrir durant l’effort.

Conclusion

Petit coup de boost super sympa de chez PowerBar avec ces Powergel Shots Framboise. Cette nouvelle saveur vient très bien compléter la gamme des Powergel Shots.

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