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Corrida de Virton 2021
La Corrida de Virton 2021 est la cinquième manche du Decathlon Challenge des Corridas Hivernales. Autant dire que c’est une totale découverte car je ne m’y suis jamais aligné.
Corrida de Virton 2021
Jour J
Il faut vraiment avoir envie de faire tout le challenge pour courir aussi loin … avec des routes qui nous laissent penser à la fin du monde comme destination :).
Arrivé sur place, premier étonnement: tout se fait dehors ! On explique aux organisateurs la saison dans laquelle on est? Enfin, en période Covid, l’extérieur est sans doute plus approprié 🙂 Heureusement, la pluie ne sera pas de la partie.
Mis à part cela, le point positif est cette cour d’école avec cette boucle qu’on passe à tous les tours avec les tables autour. Au moins les supporters sont très bien placé pour nous voir.
Noa participe à la course enfant. Que dire? Mais où va-t-il? Il faut avouer qu’il n’est pas plus attiré par la course à pied que cela et pourtant de kid run en kid run, on voit une belle progression.
La course
Le départ de la Corrida de Virton 2021 est lancé avec quelques minutes de retard. Les organisateurs ont eu la bonne idée de nous faire démarrer sur la route. Cela permet d’avoir un beau boulevard pour nous avant de se retrouver dans des zones plus étroites.
Après le départ en ligne droite, on tourne à gauche. On découvre une belle bosse pas très longue mais bien pentue. La cerise sur le gâteau est qu’il faudra la prendre 3X. Personnellement, je pensais que c’était la seule difficulté… on verra plus tard.
Une fois la bosse passée , on est sur une zone de plat suivi d’une descente. Je dois être à la dixième place avec la tête de course en vue.
A la fin de la descente, une longue ligne droite qui ne parait rien. En réalité, c’est un faux plat montant bien usant jusque devant l’école. On rentre dans la cours pour faire une boucle et on repart sur le deuxième tour.
Deuxième tour, pas de surprise: la bosse et le long faux plat. Je sais que Mourad (qui est dans ma catégorie) est loin devant moi et je n’ai pas trop de monde derrière. Je peux donc continuer tranquillement.
Enfin, pas aussi tranquillement que ça. En fin de deuxième tour, sur le long faux plat, on doit courir sur le trottoir très étroit … et on retrouve des autres autres concurrents qui sont sur le tour précédent. Autant dire que ce n’est chouette pour personne… aussi bien eux que nous. Il faut aussi que les organisateurs s’adaptent un peu quand on veut recevoir autant de monde sur une boucle aussi courte. C’est dangereux de jouer au slalom.
Au début du troisième tour, en dépassant Simon, il m’annonce que je suis 6ème. C’est motivant mais d’un autre côté, je suis un peu dans le dur avec cette fameuse bosse. J’ai clairement des doutes de pouvoir tenir et lui signale.
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Agenda de l’année 2022
Corrida de Tournay 2021
La Corrida de Tounray 2021 est la quatrième manche du Decathlon Challenge des Corridas Hivernales.
Corrida de Tournay 2021
L’avant course
Comme prévu, j’ai fait une semaine tranquille avec une sortie footing et une séance endurance afin de voir l’état du corps. J’ai également fait un peu de rouleau.
C’est sans doute la dernière semaine sans aucun plan d’entrainement.
Jour J
J’ai déjà participé à plusieurs reprises à cette course. La dernière en date est de 2019. J’avais dans la tête (et dans mon compte rendu ) que c’était un circuit assez facile en aller-retour MAIS avec une montée qui se termine par un demi tour.
Arrivé sur place, on apprend que la fameuse bosse est allongée. Le circuit assez facile se transforme en circuit un peu plus sélectif.
Avant ma course, c’est Noa qui prend part à la course enfant. Lui qui prend cela à la légère, s’améliore de fois en fois.
La course
19h30, la Corrida de Tournay 2021 est lancée. Sur la première ligne, on retrouve les habituels. Et comme d’habitude, je reste dans les poursuivants. Il faut dire que Thomas fait le jeu dès le départ, je reste à la 6-7ème position.
La fameuse montée allongée cette année fait des dégâts et rapidement le TOP10 s’étire. Je ne sais pas si cette montée a été doublée mais elle parait interminable. Après le demi tour, j’entends Mourad revenir sur moi. Il me dépasse mais je ne sais pas faire l’effort pour le suivre.
Je poursuis la fin du tour avec un autre concurrent.
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Déballage Ekoi du jour
Cela fait un moment que je n’ai plus fait de déballage de chez Ekoi. La raison est simple, j’avais alimenté mon panier afin de faire une belle commande.
Déballage
Tenue LDT Boost Pro Team USA
Vous connaissez mon addiction pour les USA. Je ne pouvais donc pas passer à coté de cette tenue. D’autant plus que celle-ci s’annonce de top qualité.
Pour faire bref, il s’agit de la même confection que celle pour l’équipe Arkea Samsic. On peut croire au coup de publicité pour le coup mais une fois déballée et portée, je dois avouer que je n’ai jamais eu cette sensation de confort avec une autre tenue.
Je n’ai pas encore pu rouler avec donc je ne peux donner mon avis sur son utilisation pour le moment. Un test suivra. Mais le système de bretelles est vraiment surprenant. C’est tout léger et assure un super maintient pour qu’elles ne puissent pas glisser.
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Bonnets sous-casque thermique
Je voulais renouveler les bonnets que l’on porte ma lionne et moi pour la course à pied, j’ai décidé de prendre ces bonnets. Par contre, attention, contrairement à la version d’il y a 2-3 ans, ceux-ci sont un peu plus rigide. Du coup, ce modèle ira plutôt pour mes sorties vélos exclusivement.
Après les avoir mis une première fois (à l’intérieur), on a un vrai sensation de chaleur. Hâte de tester en extérieur.
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Bandeaux Thermo2
Les nouveaux bandeaux de chez Ekoi feront l’affaire aussi bien sur le vélo que pour la course à pied. Personnellement, l’utilisation se fera uniquement sur mes sorties Running.
Contrairement aux bonnets, ils sont très souples et très confortables. Il n’y aura aucun gène à les porter avec mes baskets.
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Gants Longs Grip Rouge
Ce n’est pas la première édition de ces gants par Ekoi mais bien la première fois avec ce coloris. Quand je regarde la qualité de ces gants, je me demande pourquoi Ekoi ne continue pas dans les équipements de Running.
Attention tout de même, ces gants ne sont pas du tout imperméable.
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Collant Run Performance
Il était un temps où Ekoi faisait des chouettes équipements de Running. J’avais déjà pris ce collant. Je profite donc qu’il liquide le reste du stock pour en prendre à nouveau.
Ce collant fait tout ce que l’on attend d’un collant de Running. Donc je sais que je ne serais pas déçu.
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Corrida de Orsinfaing 2021
La Corrida de Orsinfaing 2021 marquait la 3ème manche du Decathlon Challenge des Corridas Hivernales.
Corrida de Orsinfaing 2021
L’avant course
Comme prévu après la Corrida de Tintigny, j’ai un peu levé le pied. Il était temps il me semble.
La semaine a été assez calme… sans faire de course à pied… oui vous avez bien lu. Je me suis juste limité à du rouleau à mon aise et un peu de marche le midi au boulot. Ça été difficile de ne pas faire plus, mais il faut si je ne veux pas me blesser.
Jour J
La météo annoncée pendant la semaine n’est pas des plus réjouissante. J’espérais juste que cela ne soit pas une répétition de la semaine passée. Au final, arrivé le jour J, le ciel est plutôt clément.
Je connais ce parcours que j’ai déjà fait à plusieurs reprises, je sais que la montée sur la seconde partie du parcours (qu’il faut faire 3 fois) peut être assez boueuse. Ne rigolez pas, j’ai une vrai crainte sur les routes humides depuis une grosse chute sur le Triathlon de Paris. Je préfère prendre mes trails … mais arrivé là bas…. ce n’était pas les bonnes. Du coup, ce sont avec mes KS Light qui m’avaient bien étonné la semaine passée que je vais m’élancer.
La course
Le départ est lancé à 19h30 et, pour ne pas changer, cela part vite. Je reste dans les suiveurs avec le groupe habituel. Enfin, pas aussi habituel car c’est la première fois que je suis sur une course avec Mourad et on se retrouve assez vite ensemble. Je le suis pas mal sur ses prouesses sur marathon.
Arrivé dans la partie boueuse , je me rassure: c’est bien éclairé et il n’y a pas trop de boue.
Sur la deuxième boucle, on reprend quelques participants qui sont partis bien trop vite. Cela motive. On est toujours avec Mourad et on se dépasse l’un l’autre à tour de rôle. On est dans un bon rythme.
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Corrida de Tintigny 2021
Hier, la Corrida de Tintigny 2021 était la deuxième manche du Decathlon Challenge Des Corridas Hivernales. Comme je n’avais pas participé à l’édition 2019, j’arrive un peu dans l’inconnu. Plusieurs m’ont dit qu’il était assez roulant.
Corrida de Tintigny 2021
L’avant course
Depuis la Corrida de Léglise la semaine passée, je dois avouer que les journées n’ont pas été reposantes. J’étais en formation pour le boulot avec une semaine à l’hôtel. Ce qui signifie un buffet avec que de bonnes choses le matin et un repas de midi plutôt chargé. Du coup j’ai compensé cela par une sortie course à pied le soir… Donc j’ai aligné pratiquement 45 kilomètres sur la semaine avec une bonne séance de home trainer le samedi.
Il faut être honnête, déjà participer à une corrida (avec un objectif) et faire autant de kilomètres aussi vite après un marathon, c’est pas le mieux. Promis, les semaines qui suivent vont être plus raisonable.
Jour J
Monsieur Météo l’avait annoncé et le ciel l’a fait: on ne passera pas à côté de la pluie sur cette Corrida de Tintigny 2021. Les monstres ayant pris un bon gros rhume après la tournée d’Halloween du samedi soir, on se rendra sur cette course, en amoureux, avec la lionne.
Longtemps, j’hésite à mettre mes chaussures de Trail avec ce temps. Il est vrai que depuis une chute sous la pluie lors d’un des triathlons de Paris, je ne suis pas trop rassuré quand il pleut. Au dernier moment, j’ai pris mes Kiprun KS Light (et au final pas déçu du tout 🙂 )
La course
Peu avant la lancement, une belle averse nous tombe dessus sur la ligne de départ. On sait à quelle sauce on va être mangé. Cette pluie nous accompagnera durant toute la course.
19h30, le départ est lancé. Dès les premiers mètres, il faut faire attention. A croire que les organisateurs se sont donnés le mot: un tournant étroit dès le départ, cela peut s’avérer assez dangereux en cas de chute.
Très rapidement, un groupe se trouve devant. Cette année, je sais que c’est difficile: on ne rajeunit pas et le corps n’est pas en forme. Je laisse donc partir pour me retrouver en poursuite avec quelques autres participants.
Le parcours en lui même est assez sympa si on oublie quelques endroits un peu étroit après des tournants en angle droit et si on enlève le passage par un parking où il faut passer entre des plots en béton… sans doute inutile pour quelques mètres.
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Corrida de Léglise 2021
La Corrida de Léglise 2021 marquait le retour du Decathlon Challenge Des Corridas Hivernales après une année sans.
Ma dernière participation remonte à 2019 mais cette année sera un peu différente car c’est une nouvelle équipe à l’organisation et un nouveau circuit.
Corrida de Léglise 2021
L’avant course
Pas de surprise, je n’ai rien fait cette semaine afin de récupérer au maximum du marathon de Paris de dimanche. J’ai juste fait une petite sortie footing jeudi afin de voir comment était la récupération.
Je sais que j’arrive sur la Corrida de Léglise 2021 avec une récupération qui n’est pas au top mais avec un plaisir de retrouver les amis.
Jour J
La météo du jour n’est pas des meilleurs pour recommencer. Il ne fait pas trop chaud et l’air est un peu humide. Heureusement, ils n’annoncent pas de pluie.
Avant notre course de 5 kilomètres, c’est la course enfant. Noa prend part à cette course sur un parcours qui n’est pas des plus évidents : une descente et une montée. Il assurera sans aucun problème. Eléa préfère jouer les supportrices et paparazzis 🙂
La course
Pour ne pas changer, la première course du challenge démarre toujours avec du retard :). Une fois le départ lancé, il faut faire attention car dans les quelques premiers mètres, il y a une épingle très étroite pour ensuite avoir une rue qui descend très étroit.
Comme d’habitude , je préfère me lancer le plus en avant possible pour ne pas risquer une chute. Sur la première descente; les groupes se forment et je laisse partir les premiers. Le corps répond bien mais je sais que je ne dois pas trop exagérer.
Mes amis qui connaissent la région m’avaient prévenu que la première bosse du parcours était costaude. Je confirme, elle fait mal. Elle n’est pas très longue mais cela grimpe pas mal.
Sur le retour, on remonte la descente très étroite de début de parcours. Je passe la ligne d’arrivée une première fois avec une satisfaction . Je dois être vers la dixième place.
Sur la deuxième boucle, une difficulté supplémentaire s’ajoute: la rue étroite qui est empruntée dans les 2 sens n’est vraiment pas idéale. On commence à croiser des concurrents mais les groupes sont assez allongés. Je dois être honnête, je crains déjà pour la fin du parcours.
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Retour sur le Marathon de Paris 2021
Le Marathon de Paris 2021, cette course que j’attendais depuis … 2019. D’une part parce que j’adore cette course mais surtout que ma lionne a pris cette course comme objectif. Après plusieurs reports en 2020, on y est. Cela sera mon cinquième marathon de Paris.
Marathon de Paris 2021
Avant course
Une préparation normale? Pas du tout, j’avais prévu un plan Frequence Running pour le marathon de Paris 2020. Au fur et à mesure des reports, j’ai changé l’échéance dans le plan. Si bien que ce plan a été de 352 séances sur 367 prévues par le plan. Pourquoi ne pas avoir arrêté en attendant une date certaine? Tout simplement parce que j’utilise Fequence Running comme un coach (de poche) qui me permet de varier mes séances de semaine en semaine.
Le weekend du Marathon de Paris 2021 a débuté le vendredi avec la visite du salon et le retrait de nos dossards. Avec, en fin de journée, un repas avec nos amis français. Le samedi, nouveau passage sur le salon pour revoir d’autres amis. Le reste du temps avant le marathon aura été : repos, repos, repos,…
Jour J
Après une très bonne nuit (et longue nuit pour la lionne : 10 heures tout de même 🙂 ), le réveil sonne à 6h. On se presse à prendre notre petit déjeuner afin de digérer au mieux. Nous avons prévu de de quitter la chambre vers 7h30. On a donc tout notre temps pour se préparer.
7h30, on quitte la chambre pour prendre le métro. On prend le même métro que les meneurs d’allure. L’occasion de retrouver l’un d’entre eux que j’avais vu au Marathon de New-York, le Bouch.
Une fois nos bagages déposés à la consigne, direction la zone de départ. On a un peu le temps et on profite pour s’imprégner de l’atmosphère. Même si on y avait goûté au semi de Paris 2020, celle du marathon est bien différente sur les champs Elysée uniquement pour nous.
Après avoir donné les dernières consignes à la lionne, je me rends dans mon sas. Dans le SAS, je retrouve mon compagnon de fortune (ou infortune) du marathon de Paris 2019, Vincent. On discute, on se rend compte que l’on ne pourra pas courir ensemble car nos objectifs sont un peu différent. Il a bien préparé son marathon et vise un chrono plus ambitieux que le mien.
Le premier semi
9h10, le départ est lancé. Les Champs Elysées s’offrent à nous. Pour ne pas changer, le départ est toujours très rapide. Il faut faire attention mais d’un autre côté, ralentir est le risque de gêner les autres concurrents. Sur le marathon de Paris, il faut toujours se dire que c’est seulement après 5 kilomètres que l’on peut prendre son rythme de croisière. Durant ces 5 kilomètres, je discute un peu avec Vincent avant de le laisser filer.
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Salon Run Experience 2021
Le passage par le salon Run Experience 2021 est le point de départ de toutes personnes qui se rendent au marathon de Paris.
Run Experience 2021
Retrait des dossards
ASO nous a toujours habitué à des retraits de notre dossard très rapide. Ce n’est pas la vérification du pass sanitaire qui va être un problème pour eux. D’autant plus qu’ils avaient déjà pu tester sur le retrait des dossards du semi de Paris.
Une fois le retrait de nos dossards, c’est le moment où la lionne réalise que c’est du concret. Plus de report, on y est.
Visite du salon
Après avoir récupéré nos dossards, c’est l’heure de visiter le salon Run Experience. Nos premières impressions : un salon très aéré… avec beaucoup moins de stands :(. En même temps, il ne fallait pas s’attendre à mieux car le prochain salon est dans 6 mois à peine.
Au niveau des marques, on remarque des stands plus petits mais il y en a toujours autant. Par contre, dans la partie où habituellement il y a les stands des autres courses… cela a fondu comme neige au soleil.
Notre point positif cette année, c’est d’avoir pu arriver pour l’ouverture du salon. Du coup il n’y a personne et on prend beaucoup de temps pour voir les nouveautés mais aussi cela nous a permis de discuter avec beaucoup d’organisateurs de courses. Je dois avouer que j’ai un petit coup de coeur pour le semi marathon de Troyes et la course du Grand Paris (avec une arrivée dans le stade de France).
Comme d’habitude, c’est avec un grand plaisir que l’on retrouve nos amis de Global Events / Sport Fit Shop présent avec leurs marques PowerBar, Fisiocrem et Thuasne Sport. C’était aussi l’occasion de récupérer une commande avec ce qu’il nous faut pour dimanche. N’hésitez pas à commander chez eux.
Pour terminer la visite du salon Run Expérience 2021, on aura eu la chance de rencontrer Claude de Koh Lanta (non “de Koh Lanta” n’est pas son nom de famille pour les non-inités 🙂 ). Quel gars sympatique.
