Les 20 km de Paris 2022

Les 20 km de Paris 2022

Les 20 km de Paris 2022? Voilà un événement que je n’avais pas vu venir… et pourtant on y était.

Les 20 km de Paris 2022

Une course non prévue

Dois-je vraiment parler de l’avant course? Pour être honnête, avec la lionne (aka mon épouse), on devait être présent sur Paris le weekend des 20 kilomètres… mais nous ne devions pas y participer. Le programme était moins sportif: nous assistons à un concert le samedi soir.

Sur la route du retour du Triathlon de Paris, nous étions avec notre ami Simon. Il nous signale qu’il a l’intention de participer aux 20 km de Paris 2022. Assez vite on se rend compte que c’est le même weekend que le concert déjà prévu.

Pour terminer notre réflexion, St-Yorre Running poste un message sur Facebook afin de constituer une équipe éco responsable sur les 20 kilomètres. Le but? Ramasser les bouteilles qui sont lancés sur le sol en lieu et place de les mettre dans les poubelles. Nous postulons avec la lionne… on est pris. Cela nous fera un bon footing éco responsable au lendemain d’un concert.

Avant course

Le retrait de nos dossards est très rapide sur le salon. St-Yorre avait prévu un lieu de retrait uniquement pour nous. La responsable de la marque est très sympathique et nous explique le boulot du jour J. Bref, on va courir et se sentir utile.

Nous profitons du petit salon des exposants pour voir le programme des courses pour l’année prochaine. Nous avons déjà quelques idées, nous verrons si les dates vont trouver place dans notre agenda.

Jour J

6h, le réveil sonne. Il faut avouer que nous n’avons pas la tête des meilleurs jours. Le concert était top … Bon, je l’avoue, j’ai bien aimé l’ambiance très année 90 des Backstreetboys 🙂

6h30, on est prêt et on profite du petit déjeuner de l’hôtel. Comme souvent lors des courses parisiennes, ils ouvrent un peu plus tôt. C’est top.

Ensuite direction le Trocadéro pour le rendez-vous avec toute l’équipe St-Yorre. Nous rencontrons d’autres participants sélectionnés ainsi que des employés très sympathiques. Nous discutons longuement avec un employé fan de Triathlon XXL.

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Weekend VIP Ekoi 2022: Le Ventoux

Weekend VIP Ekoi 2022: Le Ventoux

Après un premier weekend en Auvergne courant juin, c’était le deuxième weekend VIP Ekoi. Cette fois, direction le pied du Ventoux à Bédoin.

Weekend VIP Ekoi 2022: Le Ventoux

Vendredi

Contrairement à celui de juin, mon ami Michael est de la partie pour ce nouveau weekend. A force de se rendre à ces rencontres, on tisse de véritables liens d’amitiés . On avait donc prévu d’arriver relativement tôt afin de se faire une première sortie vélo avec Damien, son fils et Hugo.

Première sortie au vélo du weekend

C’est donc après 8h de voiture qu’on arrive au centre VTF Les Florants. Je coupe le moteur de la voiture à 14h15 et à 14h33 (merci Strava) on est sur le vélo.

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
02:31:44
hours
02:21:55
hours
66,85
km
28,26
km/h
63,56
km/h
1 023,00
meters
1 479
kcal

Cette première sortie est déjà annoncée costaude avec la montée des Gorges de la Nesque avec retour sur Bédoin en passant par le col Notre Dame des abeilles. Bonne humeur est au programme en tenant un tempo plutôt haut .

Présentation des nouveaux produits

A notre retour à l’hôtel, on prend possession de nos chambres. Pour ne pas changer, je reste avec mon comparse de toujours.

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Triathlon Sprint de Saint-Léger 2022

Triathlon Sprint de Saint-Léger 2022

Devenu incontournable, le Triathlon Sprint de Saint-Léger 2022 était dimanche.

Saint-Léger 2022

Avant course

Avec une première partie de saison interrompue prématurément à cause du COVID, j’arrive un peu dans l’inconnue.

D’une part, je ne sais pas si le Virus a laissé des traces (bien que les sensations à l’entrainement étaient bonnes). D’autre part, il y a eu un super voyage en famille où on s’est fait plaisir durant 15 jours même si on a fait 1h de sport par jour.

https://bit.ly/3xpdgF4

Cette année, et c’est une première, la lionne et moi seront sur la même course. Comme on connait le circuit, on sait que cela va nous motiver de se voir à plusieurs reprises 🙂

Vers 14h, la zone de transition s’ouvre. Le placement des affaires est un peu complexe car on reçoit 2 informations différentes sur ce qui est autorisé et ce qui ne l’est pas.

La course

La natation

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:13:07
hours
00:13:07
hours
0,69
km
1:54
min/100m
0:56
min/100m
0,00
meters
111
kcal

Les femmes et les participants au challenge partent les premiers. Une fois le dernier sorti, c’est à notre tour de s’élancer sur le Triathlon Sprint de Saint-Léger 2022.

L’eau est froide.. ou c’est juste une sensation… dans tous les cas, je ne me sens pas à l’aise durant pratiquement tout le parcours… Mon seul objectif sera de sortir.

Je sors de l’eau après 13 minutes 08 secondes (temps officiel) dans le milieu de classement. Mon sentiment sur cette partie de course est mitigé. Mais après la course, j’ai le plaisir de découvrir que j’ai nagé 9 secondes au 100 mètres plus rapide que l’année passée. Je n’en reviens toujours pas.

Le vélo

Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
00:36:03
hours
00:36:03
hours
20,47
km
34,07
km/h
64,90
km/h
290,00
meters
658
kcal

Le parcours n’ayant pas changé des dernières éditions, je sais tout à fait comment est le parcours et pourtant… Le circuit vélo n’est pas des plus simples et démarre assez vite avec une première bosse que je passe correctement.

https://bit.ly/3xnf1CA

Je profite du plat pour tenter de m’alimenter correctement. La nourriture solide a du mal à passer. Je décide donc de passer au liquide. Je sais que sans une bonne alimentation sur cette course, on peut le payer.

Durant le premier tour, je croise une première fois la lionne qui est sur son retour. De mon côté, c’est un peu difficile de trouver mon rythme. Contrairement à l’année passée, je n’ai pas de course dans la course. Mes amis Clément et Mathias, meilleurs nageurs que moi, ne sont pas dans la course. L’un ayant décidé de passer du côté des organisateurs, l’autre, ayant …oublié de s’inscrire lol.

Durant le parcours vélo, je profite des encouragements des amis (aka The Tri’Friends) qui sont tous membres du club organisateur et des bénévoles au top.

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Triathlon DO de Libramont 2022

Test de la Tri-fonction LD Van Rysel

La Tri-fonction LD Van Rysel est la première pièce d’équipement pour le triathlon que je teste depuis que je suis ambassadeur pour le magasin Decathlon Arlon.

Après un test sur le triathlon de Libramont, de Troyes et sur celui de Paris, je pense que je peux me faire une très bonne idée sur ce produit.

Tri-fonction LD Van Rysel

La coupe

Lors de l’essayage, j’avais déjà pu me faire une bonne idée sur la coupe. Cela s’est confirmé lors de mes courses. A aucun moment, je n’ai été gêné par le port de cette tenue.

La longueur des manches est vraiment idéale pour éviter de se faire brûler par le soleil.

La matière

Le tissu utilisé est proche de celui utilisé pour les maillots de bain. C’est très léger et sèche très vite. Il faut seulement quelques minutes pour se retrouver bien au sec.

Le confort

Un des points les plus important sur les tri-fonction, c’est la peau. Que cela soit en natation, en vélo et course a pied, elle se fait totalement oublier.

En vélo, elle assure un confort incroyable. On peut foncer sans souci sur une longue distance. Personnellement, la plus longue distance réalisée était d’un peu moins de 85km.

Des tas de poches

C’est sans doute le point fort de cette tenue: les poches.

Dans le dos, il y en a 2. Pour ne pas mentir, c’est plutôt 2 poches en une. Les poches sont accessibles par la gauche et par la droit et se rejoignent au milieu.

Pour compléter les poches dans le dos, il y en a une sur chaque cuisse.

Avec toutes ses poches , aucune excuse pour ne pas avoir assez à manger lors de sa course… mais aussi pour ne pas jeter les papiers au sol.

Conclusion

Pour le prix (90 euros actuellement), c’est un excellent rapport qualité / prix.

Si vous voulez en savoir plus sur Tri-fonction LD Van Rysel, cliquez-ici.