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Retour sur le Marathon de Paris 2022

avril 5, 2022Comptes Renduscompte rendu, marathon, parisDamien

Le jour du Marathon de Paris 2022 est arrivé alors que j’ai l’impression que l’édition 2021 était hier. Il est vrai que ce n’est pas 1 an que j’ai dû attendre mais à peine 6-7 mois pour retrouver les rues parisiennes.

Marathon de Paris 2022

Avant course

Pour ne pas changer, cette préparation du Marathon de Paris 2022 c’est faite avec mon coach de poche Fréquence Running. La seule différence cette fois est que cela sera ma deuxième préparation pour un marathon d’affilé avec un objectif ambitieux (mais pas insurmontable).

J’avais vraiment peur que le corps ne soit pas au rendez-vous pour la course.

Afin d’arriver dans les meilleurs conditions, on a visité le salon Run Expérience pour le retrait des dossards le vendredi et un petit passage éclair le samedi.

Jour J

Le réveil sonne à 5h30. On saute sur notre petit déjeuner et puis on s’habille. Vers 6h30, on descend au petit déjeuner de l’hôtel où j’avais repéré des pâtes et du blanc de poulet. Je m’étais dit que cela pouvait être pas trop mal même si c’est un peu trop juste avant la course. Durant le petit déjeuner, on aura le plaisir de voir Dorian De Koh Lanta … dont ma lionne parle depuis des jours car on le savait dans le même hôtel que nous 🙂

La première surprise du jour est que le ciel est dégagé et il semble qu’il y ai quelques degrés de plus qu’annoncé. Bon, il fait quand même froid mais on aurai pu avoir pire.

On se rend à la station de métro vers 7h pour avoir le temps de passer par la consigne des bagages. On attendra l’ami Hadri et on aura aussi le plaisir de voir notre Greg.

Une fois la troupe reconstitué, direction mon SAS de départ. Cette année, le SAS préférentiel semble moins chargé. J’y retrouve mon ami Vincent pour notre rendez-vous annuel sur le marathon.

La course

Premier semi

Le départ du Marathon de Paris 2022 est lancé avec quelques minutes de retard. Il fait froid, très froid… En plus de la course, le corps va devoir se réchauffer, j’ai peur d’y laisser des traces.

Durant les premiers kilomètres, on discute avec Vincent. Au bout de 3-4 kilomètres, on commence à avoir bon. Vincent profite de ma présence pour retirer des couches. Une fois passé devant sa famille où il laisse le surplus de vêtements, je décide d’accélérer un peu car j’ai l’objectif dans la tête un peu plus rapide que lui. On sait déjà qu’on se retrouvera l’année prochaine 🙂

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18km de l’ Eco Trail de Paris 2022

mars 21, 2022Comptes Renduscompte rendu, EcoTrail, parisDamien

Dans ma préparation pour le marathon de Paris, l’Eco Trail de Paris est devenu un passage obligé. C’est d’autant plus important que cette année, j’ai fait l’impasse sur le semi marathon de Paris.

Eco Trail de Paris 2022

Avant course

Comme cité plus haut, cette course entre dans mon plan d’entrainement pour le marathon de Paris. Cette année, c’est un peu différent car le marathon de Paris 2021 était il y a seulement quelques mois. Malgré une coupure, je ne sais pas si elle est suffisante.

L’ Eco Trail de Paris 2022 va pouvoir me situer.

Jour J

La petite différence de l’ Eco Trail de Paris 2022 est que la course a été déplacée l’après midi.

Malgré qu’il me faut un peu de repos, je profite de la matinée pour aller voir Alex et Ludo qui montent le ravitaillement du 30 et 45 kilomètres pour Thuasne Sport. Un peu plus tard, c’est l’ami Greg qui passe par là durant sa participation au 30 kilomètres. Pour Greg c’est une surprise, pour nous c’est un plaisir de le supporter. J’espère que cette matinée en mode balade ne va pas me porter préjudice.

Comme on se trouve déjà sur la zone d’arrivée, je prends le bus vers la zone de départ. C’est l’occasion de rencontrer d’autres participants dont la plupart c’était une première. Je partage donc mon expérience.

Arrivé sur la zone de départ, je retrouve l’ami Julien Bartoli avec qui il est toujours agréable de discuter. J’en profite aussi pour admirer la vue sur Paris depuis l’observatoire de Meudon, zone de départ.

La course

Une course sans?

Après un faux départ, le départ du 18k de l’ Eco Trail de Paris 2022 est lancé. Pour ne pas changer, cela part très vite. Assez rapidement , un groupe se forme devant avec lequel je perds rapidement le contact. Il faut se l’avouer, contrairement à 2021, il y a du niveau supplémentaire cette année.

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Salon Run Experience 2021

octobre 15, 2021Reportage Photosmarathon, paris, run experienceDamien

Le passage par le salon Run Experience 2021 est le point de départ de toutes personnes qui se rendent au marathon de Paris.

Run Experience 2021

Retrait des dossards

ASO nous a toujours habitué à des retraits de notre dossard très rapide. Ce n’est pas la vérification du pass sanitaire qui va être un problème pour eux. D’autant plus qu’ils avaient déjà pu tester sur le retrait des dossards du semi de Paris.

Une fois le retrait de nos dossards, c’est le moment où la lionne réalise que c’est du concret. Plus de report, on y est.

Visite du salon

Après avoir récupéré nos dossards, c’est l’heure de visiter le salon Run Experience. Nos premières impressions : un salon très aéré… avec beaucoup moins de stands :(. En même temps, il ne fallait pas s’attendre à mieux car le prochain salon est dans 6 mois à peine.

Au niveau des marques, on remarque des stands plus petits mais il y en a toujours autant. Par contre, dans la partie où habituellement il y a les stands des autres courses… cela a fondu comme neige au soleil.

Notre point positif cette année, c’est d’avoir pu arriver pour l’ouverture du salon. Du coup il n’y a personne et on prend beaucoup de temps pour voir les nouveautés mais aussi cela nous a permis de discuter avec beaucoup d’organisateurs de courses. Je dois avouer que j’ai un petit coup de coeur pour le semi marathon de Troyes et la course du Grand Paris (avec une arrivée dans le stade de France).

Comme d’habitude, c’est avec un grand plaisir que l’on retrouve nos amis de Global Events / Sport Fit Shop présent avec leurs marques PowerBar, Fisiocrem et Thuasne Sport. C’était aussi l’occasion de récupérer une commande avec ce qu’il nous faut pour dimanche. N’hésitez pas à commander chez eux.

Pour terminer la visite du salon Run Expérience 2021, on aura eu la chance de rencontrer Claude de Koh Lanta (non « de Koh Lanta » n’est pas son nom de famille pour les non-inités 🙂 ). Quel gars sympatique.

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18km de l’ Eco Trail de Paris 2021

juillet 6, 2021Comptes Renduscompte rendu, EcoTrail, parisDamien

Il était enfin temps de remettre un dossard. L’ Eco Trail de Paris 2021 vient juste à point. Il faut avouer que je commencais à avoir difficile de trouver la motivation de m’entrainer.

Après avoir participé aux éditions de 2018 et 2019, il était donc logique que je me lance sur l’édition 2021. Ceci a été possible grâce à Thuasne Sport.

Eco Trail de Paris 2021

Avant course

Actuellement , j’ai un plan d’entrainement que j’ai allongé au fil des changements de date du Marathon de Paris. Autant dire que l’entrainement je l’ai … mais il faut surtout retrouver l’excitation de porter un dossard. J’étais entre impatience et craintif.

Nous arrivons sur Paris le jour avant la course. Le retrait des dossards se passe vite et ensuite j’ai le plaisir de revoir les amis de Sport-Fit-Shop. L’occasion de récupérer ma dernière commande qui contient une belle nouveauté: Le sac Fitly Sub90.

Jour J

La météo annoncée depuis quelques jours n’est pas des meilleurs. Pourtant, au réveil, j’aperçois un ciel pas trop chargé. Je croise les doigts et je me dis qu’il ne va pas pleuvoir. Je m’habille donc légèrement.

Le lieu de départ est toujours le même: L’observatoire de Meudon. Ce lieu permet d’avoir une vue exceptionnelle sur Paris. La seul différence avec les autres années, c’est que ma lionne ne peut pas rentrer dans la zone de départ. Les règles à respecter ne sont pas trop contraignantes mais il faut s’adapter un minimum.

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Votre dossard pour l’Eco Trail de Paris

avril 3, 2021Concoursconcours, eco trail, paris, thuasne sportDamien

Thuasne Sport met en jeu 2 dossards pour l’Eco Trail de Paris

Votre dossard pour le semi marathon de Paris 2020

février 3, 2020ConcoursFréquence running, JBL, paris, semiDamien

Frequence Running et JBL vous permettent de rejoindre la Team JBL pour le semi de Paris 2020

Retour sur le Semi-marathon 2019 de Run Disney

septembre 23, 2019Comptes Rendusdisneyland, marathon, paris, run disney, semiDamien

Le Semi-marathon 2019 de Run Disney est la 4ème édition à Disneyland Paris. 4, c’est aussi ma 4ème participation. L’année passée, j’en n’avais pas fait un objectif. Mais cette année, tout comme en 2017, j’y viens pour voir ce que je peux faire sur ce semi.

Semi-marathon 2019 de RunDisney

L’avant course

Mon plan Fréquence Running a débuté à la mi-avril. Un plan très long, mais c’est la pleine saison entre les triathlons et l’Etape Du Tour , je savais que ce plan était tout à fait adapté.

Notre séjour à Disneyland Paris a débuté avec le 5k vendredi en famille suivi par le 10k pour ma lionne le samedi matin. Si on ajoute à cela les heures sur le parc et la piscine du Village Nature, c’est sûre que ce n’est pas de tout repos.

Le Jour J

Cette année, je suis en SAS E (aka SAS Elite). C’est une des nouveautés de cette année. Comme c’est tout neuf, je ne sais pas si on va se retrouver à beaucoup, du coup je préfère arriver tôt par sécurité. Marie étant dans le SAS A (tout comme nos amis Coco, Simon et Clément), c’est tout aussi préférable. On se lève à 4h30… cela semble tôt, mais comme nous avons été dormir vers 20h la veille, on ne va pas se plaindre.

Après un rapide petit déjeuner, direction le parking du parc. Marie va conduire nos monstres auprès de nos baby-sitters du jour: Martine et Serge, un couple rencontré lors de notre croisière en Méditerranée avec qui on a gardé d’excellents contacts. De mon côté, je retrouve rapidement le reste de nos amis pour les encourager pour la journée et je pars dans le SAS E.

Ce fameux nouveau SAS s’intercale entre le SAS Handisport et les invités/influenceurs. Je pense que cette nouveauté est vraiment top. Cela nous permet de ne pas déranger ces invités qui partaient devant nous par le passé. Comme la plupart du SAS E ne viennent pas pour les photos, c’est tout bénéfique pour tout le monde.

Dans ce SAS, je pense qu’on est moins d’une cinquantaine. Pour rappel, pour être dans ce SAS, il fallait justifier d’un temps référence de moins de 1h30.

Durant l’attente, je dois avouer que je ne suis pas serein. Pour rappel, c’est sur cette course que l’année passée je me suis rendu compte que j’avais un souci au tendon…. le mauvais souvenir de cette blessure me suivra durant toute la course.

La course

Peu après le départ des handisports, c’est notre tour. Le départ du Semi-marathon 2019 de RunDisney est lancé. Comme le départ est étroit, je préfère pousser au max les 500 premiers mètres pour éviter les chutes.

Très rapidement un groupe se forme devant … et un autre se forme derrière. Si bien que j’arrive dans la partie des parcs en solo. Ce n’est pas plus mal au final. Cela évite les soucis dans tous les changements de directions que cela comporte.

C’est toujours un plaisir de courir dans les allées du parc qui nous sont réservées. J’y croise un tas de personnages et CM et je prends un plaisir à saluer en signe de remerciement pour les encouragements.

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Retour sur le RunDisney 5K 2019 de Disneyland

septembre 21, 2019Comptes Rendus5k, compte rendu, disneyland, paris, rundisneyDamien

Hier, on a débuté notre 4ème weekend de course à pied chez Mickey par le RunDisney 5K 2019. Pour ne pas changer, c’est toujours en famille et avec un costume commun que l’on y participe.

RunDisney 5K 2019

Avant course

Cette année, nous sommes arrivés la veille au soir dans le but de profiter des parcs le vendredi et le dimanche. On aura tout le plaisir de se reposer le samedi à l’Aqualagon du Village Nature.

Cette année, on a fait notre retrait dossard à l’ouverture le vendredi, vers 10h : quel monde! On a tout de même 5 dossards à récupérer et 9 t-shirts. A cela, on ajoute l’achat du Photopass pour le weekend, on a passé pratiquement 2h dans l’Arena. Comme d’habitude, la présence d’exposants est pratiquement… absente.

J’ai quand même eu un petit coup de stress pour mon dossard du semi marathon qui me renseigne mon départ en SAS E. Au final, il ne s’agit pas du dernier SAS mais d’un nouveau SAS Elite.

En direction du départ, on rencontre des gens avec des costumes vraiment très originaux.

Avant le départ, on retrouve nos amis Coralie, Jade, Simon et Clément avec qui on va passer une partie du weekend. Dans le SAS, on rejoint Fabienne, Raphaël et Martin, Belgique en force sur cette course.

La course

Elapsed Time	Moving Time	Distance	Average Speed	Max Speed	Elevation Gain	Calories Burned
00:42:01 hours	00:41:45 hours	4,96 km	8:25 min/km	4:16 min/km	6,00 meters	793 kcal

20h, les premiers départs du RunDisney 5K 2019 sont lancés. On part par petites vagues comme d’habitude. Ce qui n’est pas plus mal car il y avait vraiment du monde.

Pour cette course avec nos enfants, on fait comme d’habitude, on court derrière eux et on va à leur allure. On prévoit un arrêt au ravitaillement pour qu’ils prennent le temps de récupérer.

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Retour sur le Triathlon de Paris 2019

juillet 1, 2019Comptes Rendus2019, paris, triathlonDamien

Après plusieurs participations à ce triathlon (2017, …) avec une organisation au top, l’édition de 2018 m’avait laissé une image très négative. Avec le changement d’organisateur (ASO), j’ai pourtant craqué pour le Triathlon de Paris 2019.

Triathlon de Paris 2019

Avant course

Après un jour sans la semaine passée, je suis parti sur un petit entraînement mardi. La chaleur étant bien là, je me suis rendu compte qu’il vaut mieux ne rien faire cette semaine de canicule.

Au final, je préfère ne pas accumuler de fatigue et chaleur. Je n’ai donc rien fait cette semaine.

Jour J

Je dors toujours au même hôtel lors des événements au départ de la Villette. Il est idéalement situé (200m à peine du lieu névralgique)… et heureusement. Le parc à vélo ouvre de 6h à 7h pour préparer le reste de nos affaires et surtout voir si notre vélo a bien résisté à la chaleur. Le réveil de notre chambrée sonne à 5h10.

Il y a quelques années, sur le triathlon de Paris, malgré des roues avec un gonflage minimum, un de mes pneus avait mal supporté la chaleur : obligation de changer. Je ne voulais donc pas vivre cela une deuxième fois.

Au final, tout est en ordre. En 15 minutes, ma transition est prête.

On se rend donc au final au départ qui se trouve à 1,5km du parc à vélo.

Natation

Cette année, c’est le retour des vagues de départ. Chose qui avait sans doute fait couler le plus d’encre l’année passée. De plus, on reconnaît très bien l’organisation de SAS à la mode ASO (la même que le marathon et semi de Paris ou encore l’Etape du Tour).

Le départ du Triathlon de Paris 2019 est lancé avec 5 minutes de retard. Le départ se fait soit en plongeant, soit en descendant des « escaliers » mis en en place pour la course. Je prend la deuxième solution. C’est un peu plus long à se mettre dans l’eau mais je préfère.

La suite, c’est … la masse. Sans doute le défaut de cette édition. Les vagues de départ sont trop massive pour un bras de seine fort étroit par endroit. Les coups se donnent sans le vouloir. Trop de monde d’un coup au final. Malgré cela, je vais ma nage : pas la meilleure mais cela avance.

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Salon du Triathlon de Paris 2019

juin 29, 2019Reportage Photosdossard, paris, retrait, salon, triathlonDamien

Aujourd’hui, c’était le Salon du Triathlon de Paris 2019 pour le retrait de mon dossard. C’est devenu un rituel le triathlon de Paris. Malgré une édition 2018 très mal organisée, j’ai décidé de revenir sur cette course. Maso? non, pas du tout. Cette année, l’organisation a été confié à ASO. On verra si les promesses faites sur les différents salons seront à la hauteur.

Salon

Bien que l’agencement du Salon du Triathlon de Paris 2019 fait assez penser au salon organisé durant l’Etape Du Tour au niveau stand, on est plus ou moins sur le même nombre que les autres années. Un nombre d’exposants assez faible mais avec du joli matos à voir tout de même.

Petit passage obligé chez les amis d’Alltricks. L’occasion de revoir mon compagnon d’infortune du Marathon de Paris 2019.

Vu le chaleur, je ne me suis pas attardé.

Retrait dossard

Le système utilisé est le même que pour toutes les autres organisations d’ASO: simple et efficace. En quelques secondes, j’ai mon sac de participant. Les autres années, on recevait directement le t-shirt, je suppose que cette année, on l’aura à la fin… ou il n’y en a pas. A voir donc.

Dépôt du vélo

Avec la canicule, j’ai été déposer mon vélo un peu plus tard pour éviter de laisser mon compagnon se dorer la pilule au soleil. Malgré cela, la chaleur est bien présente, tout le monde espère aucun risque pour les vélos.

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